د غوښینو بیف او قابوس لپاره دا غیر روایسي لارښود د سینټ پیټریک د ورځې لپاره خورا ښه او یا د سینټ پیټریک د ورځې څخه کار اخیستلو لپاره خورا ښه دی. د ځینو تیښتي ډوډۍ سلائسونه، د قوي کڅوړو چپ او کچالو چپسونو، یا د غوږ مرچ او د ماشوم ګازو سره خدمت وکړئ. یا د ګوند لپاره د نورو ډوډۍ سره یوځای خدمت وکړئ.
تاسو کولی شئ دا ډوډۍ ونیسئ او دا هم ګرمه خدمت وکړئ. بس ډوډۍ په 1-1 / 2 کوټرول کې داخل کړئ او 400 کیلومتره یې د 15 نه تر 20 دقیقو لپاره پکښې کړئ یا تر څو چې مخلوط ډوب وي. تاسو کولی شئ د ګوبو ډبره کې ګرم ډوب انتقال کړئ، یا د ګرم ساتلو لپاره ساتیټ پلیټ کې خدمت وکړئ.
په دې ډډ کې نور موسمونه به ښه وي. د انګورو تخمونو پرځای، د وچې تیم یا مارجورم پاڼو کارولو هڅه وکړئ. یا د میانویس او کریم پنیر مخلوط ته ځینې Dijon یا د شاتو سرسری اضافه کړئ. د کورنۍ او ملګرو سره د غیر معمولی ډوب څخه ګټه پورته کړئ.
څه ته اړتیا لرئ
- د سر شنه ګوبي
- 2 (3 آون) د کڅوړو کریم کریم پنیر، نرمه
- 1/2 کپ میئونیز
- د 1/4 پیټ غوړ کریم
- 2 ټپونوس ویلیکیسیریر ساس
- د چرګانو د غوړ تخمونه
- مالګه او مرچ د چک لپاره
- دوه ټوټې ټوټې کښ شوي دي
- لوبیا غوښه
- 1 پیټ ټوټه هایاری پنیس
- د پیسو 1/4 پیرود پیرمسن پنیس
دا څنګه جوړ کړئ
- د قابله ګانو مرکز خارجی کړئ. په قوي توګه د قابلو لرې شوې ټوټې ټوټې کړئ او 1 پیټ اندازه کړئ. د پاتې کبوب ساتلو لپاره د بل استعمال لپاره.
- په یوه منځنۍ کڅوړه کې، له کریمه پنیر تر هغې پورې وهل. میونیس اضافه کړئ او په اسانۍ سره وهل. په خټکي کریم کې، د Worcestershire sauce، د انګورو تخمونه، مالګه او مرچ د چک لپاره. د کټګور لوبیا او د غوښینو غوښینو غوږو کې اضافه کړئ، بیا وروسته په ټوټه شوي هایتياري پنیس کې ډک کړئ.
- د ګوبو په مینځ کی چڼل کیږی او د خدماتو لپاره تیار وی. د پېرسین پنیس سره مخکې د خدمت کولو دمخه ځنډول. د ټولو غنمو او ریو کڅوړو سره خدمت وکړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 303 |
| ټول ټیټ | 25 g |
| تغذیه شوی غوښه | 10 ګرامه |
| ناڅاپه غوښه | 6 g |
| کولیسسترول | 52 ملی ګرام |
| سوډیم | 380 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 12 g |
| غذایی فابریکه | 4 g |
| پروټین | 9 g |