د شاتو او مکھن سره د ډبرو سکرو لپاره، البته، د دې مقالې په عنوان کې. مګر ځینې توضیحات شتون لري چې دا د واقعیت څخه د بدبختۍ څخه حرکت کوي. ډوډۍ د مکھن او شاتو سره خالص ائبروسیا ده او د ناڅاپي ناڅاپي پیښو تر څنګ ولاړه ده.
لومړنۍ ډوډۍ ده. غوره ډوډۍ، ښه ډنډ. د ښایسته کڅوړې غوړ وګورئ د یو کوچني ټنګ سره او ډیر کوچني سوراخ چېرته چې شاتو او مکھن کولی شي. د کریس کرسټ د نرم سټیټ په څیر خوږ دی. ډبرو سکرو ته باید سپینه زردانه خیره او ځینې وختونه په کنډونو باندې لږ څه خیر وګرځي. د ډوډۍ ډوډۍ وچ کړئ.
بله بله مکه ده، چې باید تازه او خوږ وي. یو څه عضوی، واښه لرونکی، او په لوړه سطحه / ټیټ اوبو کی یورپی طرزالعمل په پام کی ونیسئ. ستا خوښې ته لرې شوې یا ناخوښه شوې. ډیری خلک غوره کوي تر څو د غوړ څخه مخکې مکھن نرم کړي یا د چمتو کولو لپاره د شاتو مکھن جوړ کړي.
د شاتو شات، البته غواړي ستوری وي او ننداره د ډوډۍ او مکھن څخه غلا کړي. مګر ډوډۍ او شاتو سره ډوډۍ د ذائقاتو او جوړښتونو له ودونو څخه ده، نو له دې امله ښایسته ښایسته شات ښکاري یا ښایي یو شات چې د خپل ځواک او بیړتیا سره سمون ولري د زړه بوی نښی لري.
دا باید وخورئ چې ناشوني وي، سمه ده؟ زما کورنۍ د دې ورځې په هره ورځ وخوري. زما نوم ناڅاپي، ډوډۍ، خواړه، ډوډۍ، ناست، میسټ، اطاعت کونکي، خواړه ډوډۍ - لیست په اور اوسیږي.
پداسې حال کې چې دا ترکیب تڼۍ کاروي، تاسو کوالی شئ دا ډوډۍ په ځنګل کې واچوله. د وینیلا آیس کریم سره د شاتو مکھن ډنډ هڅه وکړئ، لکه څنګه چې په دې ترکیب کې، ټوټین، د مالګې یوه مچ، مډا یا ډیر.
څه ته اړتیا لرئ
- یو ټوټه 3 انچ د سپینې څښاک ډوډۍ (د کریس غاړې سره)
- 4 چټک پوړونه
- 3 چټکی شات
- د ونیلا آیس کریم سکس
دا څنګه جوړ کړئ
- توره تڼی ته 360 F
- د ډوډۍ په تخته کې ډوډۍ ځای، د خاورې ښکته برخه،
- د کرسټی په دننه کی داخلی ډوډۍ وټیسئ او کیوبونو ته یی وویشئ.
- د ډوډۍ په سر کې مکھن وخورئ.
- دا په تانه کې وساتئ او نږدې 10 دقیقو لپاره، یا تر زرو پورې خړوب کړئ.
- په لوټ کې د شاتو او آئس کریم سره په تالیه کې خدمت وکړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 790 |
| ټول ټیټ | 52 g |
| تغذیه شوی غوښه | 33 ګ |
| ناڅاپه غوښه | 14 g |
| کولیسسترول | 123 ملی ګرامه |
| سوډیم | 190 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 81 g |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 5 g |