د میوو او کرینبریس سره د بوغلي روسټ د خوند تنینلوین د رخصتۍ په موسم کې یا د شکرګاه د بدیل ډوډۍ په توګه د کورنۍ لوی خواړه جوړوي. د دې ډوډۍ ښکلا، په غوړ کې د کموالي پرته، دا دا ده چې دا په یو ساعت کې په کار اچول کیږي، چې د یکشنبی ډوډۍ یا ځانګړی موقع لپاره، ډیر ګړندی دی.
څه ته اړتیا لرئ
- 2 1-پوند سور د تور ټینلوینز، د غوړ او سپینې پوستکي تعبیر
- 2
- د نانی سمیټ مڼه ، ښایسته، لندل شوی او ډیری ډیریږی
- د پیسو تازه کريبیری
- 1/2 کپ سیب سيډ
- دوه میړه ساکر سرکی
- 1 tbsp. خړوب شکر
- 1 ټیټ. د انګورو
دا څنګه جوړ کړئ
- د تودوخه توره 425 ف.
- د غیرسټیک ډک سپری سره یو کوچنی، کم عاجل کڅوړی سپرا کړئ.
- د بادغیس په بند کې د خاک ټینلوینز ځای په ځای کړئ، حتی د نازک پایلې ټیټولو لپاره یو څه لږ تر لږه د واړیدنې ډاډمن کول.
- د مڼو د سلب سره نژدی او د کرینبریری سره ځآی.
- د مڼو سیب او ساکر سریک زیات کړئ، بیا د خنزیر په سر کې شکر او د انګورو مینځ ته راشی.
- د 30 څخه تر 40 دقیقو لپاره روټ، د ترمامیتر راجستر کولو له الرې نیمه لاره ضایع کول 155 F.
- د دې لپاره اجازه ورکړئ چې د 10 دقیقې مخکې د مصرف کولو لپاره پاتې شي.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 250 |
| ټول ټیټ | 6 g |
| تغذیه شوی غوښه | 2 g |
| ناڅاپه غوښه | 2 g |
| کولیسسترول | 95 ملی ګرامه |
| سوډیم | 71 ملی ګرام |
| کاربوهایډریټ | 14 g |
| غذایی فابریکه | 2 g |
| پروټین | 33 ګ |