د زړه له پلوه د پیزا په پرتله د ویلینټینډ ورځ د ماشومانو سره د مینځلو غوره لاره ده؟ د منجمد شوي ډوډۍ ټوټه دا ویلینټینټ ورځی نسخه په هیڅ وخت کې نه راځي.
تمباکو شوی موززازیلا پنیر د منظم په پرتله خورا ګران دي، مګر دا په دې پیزا کې ډیر ښه پیژني. د هغه د محلي سپر مارکیٹ یا د سوداګر جوی په ګوروټ پنیر برخه کې وګورئ.
غواړئ چې دا پیزا د ځان لپاره څنګه جوړه کړو؟ د پیزا آخ د جوړولو په اړه د لارښوونې لپاره د ویلونین زړه زړه پیزا ویډیو وګورئ.
څه ته اړتیا لرئ
- د لټیټ لارښوونو مطابق د لټی وړ وړ ډوډۍ ټوخی، په ریفورم کې تیټ شوی
- 1 پیزا pizza sauce (چمتو شوی یا ستاسو کور)
- 8 منزونه موززریلا پنیر اچول، ټوټې شوې
- 18-20 سلونه پیپپروني
دا څنګه جوړ کړئ
- د تودوخه توره 400 درجو ته
- که د پیزا ډبرې یا کاسټ لوټ پیزا پین کارول، د cornmeal سره ځنډول. که چیرې د کوټ پاڼه یا د فلز پاټ کاروئ، د زیتون غوړ سره تیل کړئ، بیا وروسته د کانالیم سره وخورئ.
- د سرې ډوډۍ ټوټې له ریفورجینټ څخه لیرې کړئ او یا هم د 2/2-انچ انچ موټرو ته حرکت وکړئ. په زړه کې شکل د ځنګل سره څو ځایونه ضایع کړئ.
- په تیرو لسو دقیقو کې تندل کړئ.
- له تانه څخه او د پزا د چټک سره یې پورته کړئ، په ټوله خوا کې د 1 انچ پولې پریښودل.
- د چرګانو پواسطه پنیر وخیرئ.
- د پیپپروني سره د زړه په شکل کې نقشه.
- 10-10 دقیقو وخت ونیسئ تر هغه چې پیزا زرانه وي
مه باندی مه کوئ: د زړه شکل شوی خواړه
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 243 |
| ټول ټیټ | 15 ګ |
| تغذیه شوی غوښه | 8 g |
| ناڅاپه غوښه | 4 g |
| کولیسسترول | 49 ملی ګرامه |
| سوډیم | 738 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 13 g |
| غذایی فابریکه | 2 g |
| پروټین | 15 ګ |