دا انفرادي لیما کریم، زردالو ډبرې د ډوډۍ ډوډۍ ډوډۍ یو بشپړ سیسټم دی چې د Easter ناڅاپي ډوډی ، ډوډۍ یا د غرمې ډوډۍ . اډه د آلمان د ممیزو ډوډۍ ترکیب دی. دا تشنابونه د مرصرو د بډای مخلوط سره مینځ ته راځي او د ځینې شکر او نیبو زیز د خوړو لپاره اضافه شوي. کوارک د اروپا څخه بهر په اسانۍ نه موندل کیږي. په سمه توګه د قضاوت کولو لپاره، پروسې ساعتونه اخلي. د آلمان د کوارک لپاره د چټک تقویه لارښوونه په لاندې ډول شامله ده.
تاسو کولی شئ د دې ترکیب لپاره تازه یا بند شوي زردالو څخه کار واخلئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 2 3/4 کپ د ټولو موخې اوړه
- 1 پیکټ فعال وچ
- خواړه
- د شیدو 1 شیدې
- د 1/3 کپ شکری (سپین ګران شوی)
- 5 د چرګانو بسته (ناڅاپه)
- 1/2 د چایانو نمک
- 1/2 cup cups (
- تیاره )
- دوه لوی هګۍ
- 8 منډې
- مارکرپون پنیر
- 8 آونز کوارډ (لاندې لارښود وګورئ)
- 3 پاڼي شاکر (سپین ګلان شوي)
- د چرګانو لیمون
- زینه (تازه ګل شوی)
- 12 زردالو ټوټې (تاسو کولی شئ تازه، پرانیست شوي خولی یا پاک شوي کنډک نسخه استعمال کړئ)
دا څنګه جوړ کړئ
- ټول اهداف اوړه په یوه لوی کڅوړه کې وساتئ او په مینځ کې تاثیر وکړي.
- د غوښینو شیدې په څلور بڼیو کې خمیر غوړ کړئ. نرمه غوښه د ټول مقایسه اوړه په توګه وګرځوئ. نتيجه بايد د ټوخه ټوخه ټوخه وګورئ. کڅوړه د ډوډۍ تولیه سره پوښ کړئ او د 20 دقیقو لپاره په ګرم ځای کې زیرمه کړئ.
- مخلوط ترلاسه کړئ. په سر کې سپینې وړ شوی کنګل او مالګه وویشئ. مکړه ټوټې ټوټې کړئ او د خولې په اوږدو کې یې وویشئ. د شيدو نورې برخې اضافه کړئ. ټوټې ټوټې په لاسونو کې تاوه کړئ تر هغه چې نرمه شي. تاسو کولی شئ د دې موقف لپاره د خولې د حوصلې سره ضمیمه مخلوط کارولو څخه کار واخلئ. ممیزو شامل کړئ
- یو ځل بیا، کڅوړه د ډوډۍ تولیه سره پوښئ او د 60 دقيقو لپاره په ګرم ځای کې ساتل. په دې وخت کې د ټوټې اندازه دوه برابره شي.
- د ټوکرونو کاغذ سره دوه بکسونه لینۍ.
- ټوخه راخلاص کړئ او دا په نرمه توګه د اوړو د سطحې سطحه وګرځوئ. ټوټه ټوټه په 12 برخو ویشئ. هرې برخې په فلیټ خولۍ کې رول کړئ. که چیری تاسو د هګۍ لوی شکل ککی کاټر لرئ، نو تاسو کولی شئ د دې لپاره کار واخلئ چې نور دقیق تولیدي پیدا کړئ. ما د 5 انچ / 2 انچ انچ د 4 انټروال کانال پوښ سره کارولې.
- د ټوکرونو په واسطه د ټوټې ټوټې تغیر انتقال کړئ او د بل دقیقو لپاره د آرام کولو اجازه ورکړئ.
- توره تڼی ته 350 F. په هګۍ کڅوړه سره یوځای د هګیو سره یوځای وهل. د ټوټې ټوټې کڅوړې لپاره د پیري برش څخه کار واخلئ.
- په تیور کې ځای ونیسئ او د 25 دقیقو لپاره بیک.
- ډوډۍ له تڼۍ څخه لرې کړئ او د تار تار ته انتقال کړئ ترڅو په بشپړه توګه سړه شي.
- د ماسکرپون او کوار سره یوځای. د شین زرغون شوی شلو په دری بڼیو کې.
- د تازه نخاع شویو نیبو زیزات زیات کړئ او سره یوځای کړئ.
- د لیمو کریم کریم مخلوط د هر کانال په پورتنیو برخو کې د پیریري چاقو یا د تاک چاقو څخه کار واخلئ.
- تازه زردالو وخورئ، نیم نیمه کې کم کړئ او پښه پرې کړئ. په عین حال کې، زردالو ټوټو کې کولی شي په نیمایي کې وچ واچوئ. که تاسو غواړئ، د راتلونکي لپاره د جوس ذخیره کړئ یا رد کړئ.
- د هر ډوډۍ په سر کې یو زرجان نیمه ځای په منځ کې ځای پرځای کړئ.
- د زردالو جام په لنډه توګه په مایکرویو یا د سټیوټپ کې. د زردالو جام سره د زردالو نیمه کڅوړه لپاره یو کوچني پیریري برش استعمال کړئ.
- پلی او خدمت.
د چوکونو جوړولو لپاره چټک لارښود:
- 7 منون ریکوشتا پنیس
- 1-آون ساکر
- اجزاء د خوراکي پروسس کونکي ځای په ځای کړئ او په اسانۍ سره مخلوط کړئ. 8 منډې جوړې کوي
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 406 |
| ټول ټیټ | 18 ج |
| تغذیه شوی غوښه | 9 g |
| ناڅاپه غوښه | 6 g |
| کولیسسترول | 129 ملی ګرامه |
| سوډیم | 319 ملی ګرام |
| کاربوهایډریټ | 51 g |
| غذایی فابریکه | 7 g |
| پروټین | 14 g |