که تاسو د سپینې وریجو کڅوړو لپاره د خوږې لارې په لټه کې یاست، نو دا د حیرانتیا وړ توکی د خټکو نسوور وریجو ریش هڅه وکړئ. په تایلنډ کې، ناریل چای د ډیری موټرو په توګه خدمت کوي، له مینځل شویو مونو او ناریل کریم سره مینځ ته راځي. دا د مټرو لوښو لکه د کوه ټیم چټی، کاو لام او کیو نیویا کایو برخه ده.
د ناریل چای هم د خوښې خواړه ډک دی چې د مختلفو مختلفو خوړو سره کار کوي، په ګډون د تھائی او هند او همدارنګه لویدیځ ډوډۍ. دا یو خوندیتوب ملګری دی چې یو څه مساله لري ځکه چې خوږه به د تودوخې سره مخ شي.
د ځینو خلکو لپاره، خړوبې وريجې یو څه هم غنوي، مګر کله چې د ناریل شيدو سره مخلوط شوی، ټوکر شوی نارنج، او د نارینه غوړ، چای یو مخفف ساختماني او غیرقانوني ذائق لري. که تاسو خوښ وي، تاسو کولی شئ چې پخلی شوي وریجی پورته کړئ ځینې تیږیدلي نیکروټ او یا خوږ شوي کڅوړه ناریل.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 توغون د ناریل غوړ، یا د سبزیجاتو غوړ
- 1/1/1 غوټی نسووری جیسمین یا
- د باسمتي چای
- دوه کپ ښه کیفیت لرونکی ناریل شیدو
- دوه د اوبو اوبه
- 1/2 د چایانو نمک
- 2 1/2 پاڼي وچې ټوټې ټوکر ناریل (بیکار لپاره)
دا څنګه جوړ کړئ
- غوړ د باقاعده کره برتن په ښکته برخه کې د سخت ټکولو سره سره وخورئ.
- وريجی، د ناریل شیدو، اوبه، مالګه او ټوټه شوی نارنج شامل کړئ. اوچت او لوړ تودوخه ترتیب کړئ. یو بوډاګی ته راوړئ، مګر رالوی نشئ
- په چټکۍ سره تودوخه ټیټوالی راولي (په ټیټې کچې کې تر ټولو ښکته ترتیب)
- اجازه راکړئ چې د یو ساعت لپاره پخلی وکړئ، یا تر هغه پورې چې د نارنج اوبه د وریجو له خوا جذب شوي وي.
- کله چې د مايع ټول ټول (یا نږدې ټول) ویجاړ شوي، تودوخه بنده کړئ، مګر برنامه په سوځیده کې پریږدئ، پوښل شوی. وریجی باید د بل 5 څخه تر 10 دقیقو لپاره کښیني، یا تر هغه چې تاسو د خوړو لپاره چمتو یاست. ستاسو نارنج چای به دا ساعت د یو ساعت یا ډیرو لپاره تودوخه وساتئ (یو لوی لوی وړاندیز که تاسو د شرکت تمه لرئ!).
- وریجی د غوټیو سره یا د انګورو ډک کړئ، او د ننوتلو انتخاب سره خدمت وکړئ. که وغواړي، د ناریل چای کیدای شي د تیښیدونکي تیزید شوي ناریلیک سره (په آسانۍ سره "خوند-تیری" له 1 څخه تر 2 تورۍ سره ټاپه شي. په وچ وچ کڅوړې کې خټکی تر هغه وخته چې وچ واخیستل شي)، یا د خواږه کڅوړه نیکروتیک سره د پوستکي سره.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 490 |
| ټول ټیټ | 34 g |
| تغذیه شوی غوښه | 29 g |
| ناڅاپه غوښه | 2 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 23 ملی ګرام |
| کاربوهایډریټ | 43 ګ |
| غذایی فابریکه | 5 g |
| پروټین | 6 g |