دا د بریسیک لپاره یو طرف سایټ دی چې تاسو یې میز کېښودلی شئ او خلکو ته د اړتیا په صورت کې اجازه ورکړئ. په دودیز ډول، د چرګانو سره د پورتنۍ سورت په مینځ کې باربیک چمتو ندي. دا ډنمارک دی چې پریکړه کوي چې آیا دوی غواړي دا کار وکړي یا نه.
څه ته اړتیا لرئ
- د کان ټنټو 2 پیس
- 3/4 کپ / 180 ملیون اوبه
- 1/4 کپ / 60 ملی لوره نسووره شیر
- 1 کڅوړه / 5 ملی لیتره داراني
- 1 تڼۍ / 15 ملی لیتره سپینه سرینه
- 1/2 توچون / 2.5 ملی لیتره مالګه
- 1/4 کڅوړه / 1.75 ملی لیتره تور مرچ
دا څنګه جوړ کړئ
.1 ټول اجزاء په یو ساسpan کې ځای کړئ. د منځنۍ تودوخې لپاره د 10 دقیقو لپاره سمبال کړئ. ډیری وختونه پیل کړئ.
.2 د تودوخی څخه لرې کړئ او د 5 نه تر 6 دقیقو لپاره سړه پریږدئ. د بیری بار غوښین بریکټ سره په اړخ کې خدمت وکړئ. د فرعی کنټرولر په ذخیره کښی د فرنیچر په ذخیره کی د یوی اونۍ لپاره ذخیره کول.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 27 |
| ټول ټیټ | 0 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 0 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 84 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 7 g |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 1 g |