په پخلی کې مساوات او بدیلونه تاسو سره د پخلی کولو په وخت کې د چمتو کولو بهیر کې د اصالح کولو لپاره یوه لار ده. فرعي برخې هغه عناصر دي چې د نورو لپاره د بدلیدلو وړ وي لکه د ناڅرګنده چاکلیټ لپاره د کوکو پاؤډ کارول، پداسې حال کې چې مساوات د خواړو حاصلات دي، لکه څنګه چې څومره پنیر تاسو ته اړتیا لرئ چې دوه فیصده ګرامه شوي.
مساوات د معیاري اجزاو اندازه کول دي.
که چیرې یو ترکیب د 1 پی کپ ګرمې کریکر سریمان غوښتنه وکړي، ایا تاسو پوهیږئ چې څومره ګراهم کڅوړو ته اړتیا لرئ؟ یا که یو ترکیب د یو لوی هګۍ د زیږون لپاره غوښتنه وکړي او ټول په لاس کې یې منځنۍ هګۍ وي، تاسو څومره اړتیا لرئ؟ تاسو ته اړتیا لرئ چې د پیسو مینځلو پیړیو کیلو لپاره اړتیا لرئ؟ تاسو ته اړتیا لرئ څومره پیټۍ ته اړتیا لرئ چې دوه کالو ګرامه ګرامه شوي وي؟
دا چارټ چاپ کړئ او خپل پخلنځي کې د لمړني حوالې لپاره وساتئ. لکه څنګه چې تاسو ځئ د اندازه کولو څخه ډیره اسانه ده؛ یوازې هغه مقدار واخلئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ او چمتو کړئ. که تاسو د هر هغه څه په اړه فکر کوئ چې تاسو غواړئ اضافه کړئ، نو ایمیل ایمیل وکړئ او زه به چارټ پراخ کړم.
| خارجي | اجتماعي تدابیر |
| یو لوی هګۍ زڼی | 1 ټوپون او د چرګانو د هګۍ زرداني |
| 1 لوی هګۍ سپینه | 2 پاڼي او دوه ټپونو هګۍ سپینه |
| 1 لوی هګۍ | څلور ټوټې |
| 1 پونډ پنیر | 4-1 / 2 غوټی ګټی شوی |
| 3 پونډه پخه شوي چرګ | 4-1 / 2 غوښې یې غوښه کټلې |
| 8-10 لوی هګۍ سپي | 1 کپ |
| 12-14 لوی هګۍ جنګي | 1 کپ |
| 3 منځنی کیلے | 1 کپ مډیډ کیانا |
| هګۍ | د 1/4 کپ هګۍ ځای |
| 28 مالګې کڅوړې | د پیسو کچی |
| 3 ګولۍ ډوډۍ | 1 د نرم نرم ټوټې |
| 1 لیمو | د 2 نه تر 4 ټوټو چرګانو جوس او یو د چرګانو غوړ شوي رند |
| 12 اوون پیکج چاکلیټ چپس | دوه کپ |
| 1 پونډه ټانګونه | 1-1 / 2 کپ کټ |
| 1 پونډ تازه پالچ | 12 جام یا 1-1 / 2 جامې پکا شوي |
| 1 پونډ پیاز | 3 کپ کټ |
| 19 د چاکلیټ ویفر کوکیز | د پیسو کچی |
| 1 پونډ چیری | 2-1 / 2 کپ ټک شوي |
| 1-1 / 2 پونډه د چرګ سینه | 3 غوړي پخي شوي او کټ شوي دي |
| 1 لوی پیاز | 3/4 کپ کالی |
| منځنی نارنج | له 6 څخه تر 8 تیټوپانو جوس او دوه تر 3 ټوټو چرګانو روند |
| 22 وینیلا وافرونه | د پیسو کچی |
| 14 مربع ګرمر کریکر | د پیسو کچی |
| 7 جوړه شوې ګرمر کریکر (مستطیل) | د پیسو کچی |
| 1 پیټ شوی سپینه وریجی | 3 غوړي پکا شوي |
| 1 پیټ شوی نخښه شوی پاستا | 2-2 / 3 جامې پکا شوي |
| 1 پونډه بوره شیر | 2-1 / 4 کپ |
| د فعال خوند غوړ | 2-1 / 4 ټپونو |
| منځنۍ مڼه | د پیسو مڼۍ |
| د چټک مکھن | 1/2 کپ، 4 منډې، 1/4 پونډه |
| 1 ټوپۍ تازه بوټي | د چرګانو وچې بوټې |