د ریښو او غصیو ترکیب باربخت شوي خواړه یو خوږ او خوند خوند ورکوي. پداسې حال کې چې دا د سورې لپاره ټاکل شوې دې د چټکي چرګانو او غوښې هم کارول کیدی شي. د تجربې څخه ډارېږئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 کپ (240 ملیونه)
- تیار شوی سرپرست
- 1/2 کپ (120 ملی لیتره) ګندونه
- 1/4 کپ (60 ملیون) د ساکر سریک
- 1/4 کپ (60 ملی لیتره) شات
- 1 چرس (15 میلیون) تیل
- 1/2 1/4 چسپون (2.5 ملی لیتره) پوډر یاجینګ
- 1/2 ټوپون (2.5 ملی لیتره) پاڼی تیم
- 1/2 تورچین (2.5 میلیونه) د تور مرچ ځمکه
- 1/2 چاسن (2.5 میلیون) کیین (اختیاري)
- د مالګې غوړ
دا څنګه جوړ کړئ
- په saucepan کې وچ وچ اجزاء سره ګډ کړئ. د کاڼی وړ پیسټ جوړ کړئ ترڅو کافی مخلوط شي. ښه ګډ کړئ.
- د لوړ تودوخی ځای ونیسئ او پاتې نور مواد شامل کړئ. یو کښت ته راوړل، په مسلسل ډول دوام کول. د تودوخه کم کړئ او د 10 دقیقو لپاره ضربه وکړئ، ځینې وختونه په کلکه سره.
- د تودوخی څخه لرې کړئ او د چټکو ساه څخه د کارولو دمخه پوره پریږدئ.
که چیری وخت څخه مخکی جوړیږی، په فرعی کنټرولر کښی په هوا کی یوی اونۍ پوری ذخیره کړئ.
ساس د ورځی یا دوه څخه وروسته ډیر خوندور شی.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 29 |
| ټول ټیټ | 0 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 0 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 97 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 7 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 0 g |