دا زاړه کڅوړې د مڼې د کڅوړو کیک د مڼې، مکھن، خړور شکر او نورو اجزاو سره جوړ شوی. یو ښه نسویری شکر شربه کیک لوټ او غوړ جوړوي. دا د تازه مڼو څخه د کارولو لپاره یوه غوره لاره ده.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 کپ نسووره شګه
- د توغندیو کڅوړه
- 1/4 کپ مکھن
- 1 کپ اوبه
- 1/3 کپ د ټولو موخو لپاره اوړي
- 2 1/2 ټپونو د پکاو کڅوړه
- 1/2 د چایانو نمک
- 2/3 کپ نسووره شیر
- 1/4 کپ مکھن
- 1/2 د شیدو شیدو
- 2 1/2 د غوټیو کښت شوي مڼې د 1/3 کپ نسوور شیر سره مخلوط شوي
دا څنګه جوړ کړئ
تڼی حرارت 350 ایف
په یو ساسنpan کې، یو د سپینې بروري شکر، او د پوستکي، 1/4 کپ مکھن جوړه کړئ. په یو کپ اوبو کی ډیریږی تر هغه وخته چې ګرمه وي ډیر لږ تودوخه وچوئ. مخلوط د یو لاسي اندازې کڅوړی 10x6 انچ انډیټ ډان ډک کړئ.
په یوه کڅوړه کې، د ګوتو ګولۍ اوړه، د بسته کولو پوند، مالګه، او 2/3 د کپ نسوری شګه. په 1/4 کپ مکھن او 1/2 پیال شيدو کې مخلوط کول، تر هغه وخته پورې چې مینځ ته راځي. په لاندی مڼو کښی د 1/3 کپ نسوین شریور سره ډیریږی.
د مخلوط په برخه کې د مچۍ په ډوډۍ کې د مڼې بیټرۍ وچ کړئ. په لومړنیو تشنابونو کې د 30 دقیقو لپاره نیول.
تا سو یی هم شا ید خوښ کړی
د اوټ پوټینګ سره د ایپل کرینبیری کرسک
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 477 |
| ټول ټیټ | 19 ګ |
| تغذیه شوی غوښه | 11 g |
| ناڅاپه غوښه | 6 g |
| کولیسسترول | 47 ملی ګرامه |
| سوډیم | 482 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 76 g |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 3 g |