دا خوند اخستونکی چټکه چټکه او اسانه ده، د مکھن، شيدو، کوکو، او شلو سره، او دا ډیره خوږ نده. دا یو ښه خوند دی چې د کاک کیکونو یا یو پرت کیک لپاره جوړ کړي. د کیک یا سپی کریم سره یو کیک ډک کړئ او پورته کوډونه او د دې کوکو د فریدو کولو سره پوښ کړئ.
د يخني کولو غوړ د اوړو او شيدو مخلوط سره پوښل کيږي، کوم چې دا د عصري پوډرو شيندلو په پرتله لږ خوښه کوي. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو دومره دومره پیاوړئ چې د بورې د مینځلو لپاره یې وهل او یا تیښته به وریجی وي.
څه ته اړتیا لرئ
- 2/3 کپ شیدو
- درې ټوټې
- ټول مقایسه اوړه
- 6 ټوپک پوسته
- 5 ډبرې لنډې
- 2/3 پیروان بوره
- 1/4 د ناڅاپي کڅوړی کوکو پاؤډ
- 1/2 د چایون وینیلا استخراج
دا څنګه جوړ کړئ
په ساسسیپ کې شیدو او اوړو سره ګډ کړئ او مخلوط کړئ. تر هغه وخته پورې تودوخې گرم تودوخه وخورئ، په دوامداره توګه دوام لري. د تودوخی څخه لرې کړئ او ښایسته شړ کړئ.
په مخلوط کڅوړه کې د برقی مکسر سره، مکھن وهل او شربت سره تر هغې پورې چې رڼا او کڅوړه یې کوله. په کوکو او وینیلا کې ماتې بشپړه شیده اوړه او د شیدې مخلوط شامل کړئ. تر هغه مهاله چې لوټ شوي او شکري یې حل کړې وي، تقریبا 4 څخه تر 6 دقیقو پورې وخورئ.
دا ترکیب د یوې پاڼې د کیک یا پورته او لور اړخونو لپاره د دوه پرت کیک لپاره کافی تیاره کوي.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 163 |
| ټول ټیټ | 10 ګرامه |
| تغذیه شوی غوښه | 5 g |
| ناڅاپه غوښه | 4 g |
| کولیسسترول | 16 ملی ګرام |
| سوډیم | 117 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 17 g |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 2 g |