د کجون ډیری ډیزاین شاوخوا ډیری انجنیري مارینډونه جوړ شوي دي. دا یو تودوخې لمر دی، مګر د بوټو د بڼو بډایه شتمني. ډاډ ترلاسه کړئ چې هغه بوټي چې تاسو یې کاروي ځمکني دي نو دوی به ستاسو د انجکشن انجکشن په واسطه مناسب وي.
څه ته اړتیا لرئ
- 3/4 کپ
- د زیتون غوړ
- 3/4 کپ سور شراب
- د چرګانو ایټالیا تمرین
- 1 ټوپون
- د بلامامیک سرکا
- د چاچک تور تور مرچ
دا څنګه جوړ کړئ
- ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو د ایټالیا سیشن په بشپړ ډول ځمکه ده. که تاسو ورته اړتیا لرئ، د هغې د مصرفوونکو یا د هاوان او مرغۍ له لارې وګرځئ.
- ټول اجزاء سره ګډ کړئ او ښه سره ګډ کړئ. دا اچول به تاسو سره حل شي نو تاسو اړتیا لرئ چې هر کله چې انجکشن بیرته واخلئ هغه ته یو ځای ورکړئ.
- که تاسو غواړئ بهر بهر فصل. کوک ترکیه د لارښوونې په توګه . پاتې پاتې کېدل.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 1606 |
| ټول ټیټ | 162 ګرامه |
| تغذیه شوی غوښه | 23 ګ |
| ناڅاپه غوښه | 118 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 13 ملی ګرام |
| کاربوهایډریټ | 9 g |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 1 g |