دا اساسي وینیلا مفینین د مکھن، شین، او هګۍ ساده ساده ترکیب لري، د جنراتور ډیری وینیلا استخراج یا ونیلا لوبیا سره. مفینین خورا چمتو دي او چمتو کول آسان دي.
مفینین د ساتونکو یا مرمرو سره حیرانتیا لري. یا که چیری تاسو د فقییر نظر غواړئ د مټین ګالس سره د ښایسته مفینونو ټوپ کړئ. که تاسو په خپلو مفینونو کې نور جوړښتونه وخورئ، 1 پیټ کوچ کوچني چاکلیټ چپس یا کټ شوي پنجیک شامل کړئ، یا د هر یو 1/2 کپ اضافه کړئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 4 کپ ټول موخې اوړو (18 منډې)
- دوه شیان بوره وویشل شوه
- 1 ټوپۍ او دوه ټپونو د پکاو کڅوړی
- 3/4 د چاسبون مالګه
- دوه جامې شیدې
- دوه لوی هګۍ
- 1 توغون وینلا استخراج
- 8 چټکی مکھن (خټکی)
دا څنګه جوړ کړئ
- توره توره تر 400 پورې
- د 24 مفکوره کپونو مینځ ته کړئ یا یې د کاغذ کاکیک لینکس سره لیک کړئ.
- په یوه لوی کڅوړه کې د اوړو، شکر، پکاو کڅوړه او مالګې سره یوځای کړئ. په ښه ډول سره ګډولو لپاره پیل کړئ.
- په منځنی کڅوړه کې، شیدو، هګۍ، پخه شوې مکھن، او ونیلا سره یوځای کړئ.
- د شيدو مخلوط وچ وچ موادو ته وسپمئ. د چمچ سره، په بشپړه توګه سره مخلوط کړئ.
- په تیرو تیارو کې د 15 څخه تر 20 دقیقو لپاره د چټک غوړ یا د کاغذ لرونکې مفین ټینز او تنبس. یو تیاره پین به د لمر رنګ رنګ څخه لږ وخت واخلي.
لارښوونې او تغیرات
- د 1/4-cup د اندازه کولو پیال یا د سکینپ څخه کار واخلئ ترڅو د مساوي اندازه بیټرۍ په هر مفهوم کې پیډ کړئ.
- د مفین پوړونه د غنمو شکر یا د میپل فلیکس سره سپا کړئ.
- د مفین څو پوټکي ټیټټر ډک کړئ او بیا د 1 څخه تر 2 تیپاس ساتونکو اضافه کړئ. د پاتې بیټرۍ سره ساتل کیږي.
- ټیټ شوي مفینان د وینیلا ګاز سره.
- د راسبیری یا سلیمان ساتونکو، میرمنو، او یا ستاسو د خوښې جام سره خدمت وکړئ.
- د ونیلا د راټولو پر ځای د وينیلا لوبیا څخه کار واخلئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 213 |
| ټول ټیټ | 8 g |
| تغذیه شوی غوښه | 4 g |
| ناڅاپه غوښه | 3 g |
| کولیسسترول | 50 ملی ګرامه |
| سوډیم | 331 ملی ګرام |
| کاربوهایډریټ | 31 g |
| غذایی فابریکه | 2 g |
| پروټین | 4 g |