هیڅکله هم د سست، ناڅاپه اوړي ورځو ورځو کې د یو ماشوم په څیر یادونه نه کوي) لکه او خواړه! ( کورنی آیس کریم . او غوره برخه ده، تاسو د دې لپاره کولو لپاره د ګران ګران آیس کریم جوړونکي ته اړتیا نلري. د هغه خالي کیفیت خوندي کول تاسو کولی شئ د یو تازه تازه او ګرمې هوا موسم فعالیت وکړئ هر ماشوم یا بالغ به د اوړي د سپي د ورځو په تېرولو کې مرسته وکړي.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 1 پونډه قهوه کولی شي د لندبل سره
- 1 3 پونډه قهوه کولی شي د لوبو سره
- 1 پونډه نیمايي او نیم (شیدې د کارول کیدی شي)
- 1 هګۍ، وهل شوي (اختیاري)
- 1/2 د کپ شکر
- 1 چسپن وینیلا، دوه ټوټې چاکلیټ شربو، یا د سریبربر 1/4 پیالو
دا څنګه جوړ کړئ
- ټول عناصر د 1 پونډه قافو ته اضافه کړئ؛ مخلوط ښه. د قابله ګانو په قافله کې وساتئ او د اوبو د ټپ سره خوندي کړئ. د 1 پونډه قهوه کیدی شي د 3 پونډه کیدای شي کیدی شي. د چټک چټک او د راکټ مالګې سره نږدې او د لندبل په دری پونډه کې کیدی شي.
- ستاسو ماشومان په ځمکه کې کښیني او له 3 نه تر 4 فوټو پورې بیرته ځي. د 8 څخه تر 10 دقیقو لپاره رول. (ماشومان کولی شي شاته او وروسته هم لمنځه یوسي.)
- وګورئ وګورئ چې آیس کریم خورا سخت دی؛ که چېرته دا نه وي، د شبکې ځای ونیسئ، نور برفبونه او د راکټ مالګې شامل کړئ. د بل 8 دقیقې لپاره رول.
- لپ ټاپ ته 1 پونډه واچوئ او په کڅوړو کې خدمت وکړۍ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 132 |
| ټول ټیټ | 5 g |
| تغذیه شوی غوښه | 3 g |
| ناڅاپه غوښه | 2 g |
| کولیسسترول | 49 ملی ګرامه |
| سوډیم | 44 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 19 ګ |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 3 g |