نو، تاسو ممکن د اندیښنې وړ وي چې دا چاکلیټ ډیری د اورورو قاچاق کښینول شي. تاسو شاید فکر وکړئ "د اویرس پیرودلو ټوله برخه دا ده چې زه د درملنې چمتو کولو ستونزه نه لرم." مګر موږ دلته یوو چې د دې غیر منګولو قاچاقونو په اړه حیرانتیا ولرو او ولې باید تاسو ته په راتلونکی پېښه کې ولرو.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 (18-ounce) پیکجونه اووری او نور کریډم ډک شوي سینڈوچ کوکیز (30 ککوز)
- 8 ounces کریم پنیر (نرمه)
- دوه ټوټې سپینې چاکلیټ (یا تور تور چاکلیټ یا چاکلیټ چپس) کټ
- 1 کڅوړه ناڅاپه مکتر
- اختیاري: د شین ډنډ یا شریدونه
دا څنګه جوړ کړئ
- کوکیز په یو ګیلن زپ - لوړ بکس کې مهر کړئ او مهر مهر کړئ، هر هوا ته وسوځئ. د کوکیز شکل په ټوټو کې د کوکیز کچلولو لپاره د رالولو پن کار واخلئ.
- کوکیز یو لوی کڅوړی ته لیږدوی. د سپټول څخه کار واخلئ کوم چې کوم کڅوړه وخوري چې په بسته کې یې په کڅوړه کې پاتې دي. د پاک لاسونو یا برقی مکسر سره، ککړ شوي کوکیز او کریم پنیر سره ګډ کړئ تر څو چې مخلوط ښه مخلوط نه وي.
- کڅوړه پوښ کړئ او لږترلږه یو ساعت لپاره په وړیازر کې ځای ونیسوئ.
- د پارچه کاغذ سره د رمټ شوي کڅوړه پاڼه. چاکلیټ او مکسر په دوه ګونی بویلر کې وساتئ، یا د تودوخې خوندي کڅوړه په یو ساسسلین کې په نرمه اوبو سره ترتیب کړئ. کله چی چاکلیټ او مکھن سره یو ځای کیدل پیل شی په عین حال کې، تاسو کولی شۍ په مایکروویو کې چاکلیټ او مکعب مینځ ته کړئ.
- د کوکي مخلوط له فریزر څخه لیرې کړئ. پاک، وچ لاسونه، د مخلوط کوچنۍ ټوټې ټوټې کړئ او په یو انچ کې گیندونو ته ځي.
- د خټکي چاکلیټ کې یو کوکی بال وخورئ، او د لیټ تر وخته پورې په چاکلیټ کې دا وګرځئ چې شین وکاروي. تیار شوي بیکنگ پاڼه ته لیږدولو لپاره لیږدول، او د پاتې کوکي بالونو سره تکرار کړئ. که چیرې د شین ډبرو، سپکونو، یا د چاکلیټ کوټ کولو څخه مخکې د خټکي چاکلیټ توپیر لرونکي ذائق سره خوند وښایئ.
- د چاکلیټ سختیدو وروسته، فرخونه په فرشینټ کې د ویټریټ کنټینر کې د 4 نه تر 5 ورځو پورې یا په وړیازر کې په دوو میاشتو کې ذخیره کړئ.
یادونې:
- د دغو ایوورو قاچاقونو څخه د ګلوټن پاک وړ نسخه ته اړتیا؟ د اویروس په ځای ستاسو د خوښې وړ برانډ د ګلوټین فری وړ چاکلیټ سایډچ کوکیز ځای بدل کړئ. ما د سوداګر جویټ ګلوټین فری فری جوکی کوکیز سره نسخه آزموینه وکړه، او دوی ښه راغلل. ځکه چې د بسته بندی وزن کولی شي د برانډ څخه د برانډ څخه یو څه توپیر وکړي، دا د کوکیز شمیرلو لپاره ښه ده.
- د ښه ذائق لپاره، د سپین سپاکاکټ وګورئ - دا لیبل باید د کوکو مکھن، د سبزیجاتو غوړ یا د هایدروجن شوی سبزیج تیلو لیست نه وي.
- غواړئ چې دا د کیک پاپ ته وګرځوئ؟ د خټکي چاکلیټ ته د کڅوړلو دمخه په هر کوکی بال کې د لپپپ لاسي داخل کړئ.
- که تاسو دا وړاندیزونه مخکی په مخ کې ونیسئ او په فریزر کې یې ذخیره کول، نو په دې پوه شئ چې کله دوی دوی له مینځه وړل لږ څه خوله کوي.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 211 |
| ټول ټیټ | 13 g |
| تغذیه شوی غوښه | 6 g |
| ناڅاپه غوښه | 5 g |
| کولیسسترول | 13 ملی ګرام |
| سوډیم | 136 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 22 ګ |
| غذایی فابریکه | 2 g |
| پروټین | 3 g |