سپک شوي میوه د یوه ښې خواږه لپاره جوړوي، مګر تاسو کولی شئ په ناشوني یا ناڅاپي ډوډۍ مینځلو کې ساه کړئ. پداسې حال کې چې ډیری د میوه لرونکو میوو ترکیبونه د ساعتونو څارونکي ساعتونه غوښتنه کوي، دا نسخه ستاسو سست ککر کاروي نو تاسو کولی شئ د ورځې په ورځو کې ستاسو د ميوو پخلی کولی شئ.
موږ د قیمتي ترکیبونو، وچې زردالو او ناکونو سره مینه لرو او د شین وینیلا او تازه نیبو جوس لري. که چیرې تاسو غواړئ د تلیفون چټک یا دوه اضافه کړئ.
څه ته اړتیا لرئ
- د پیاوړې 16 منډې جوړې شوې
- 8 غوزه وچې زردالو
- 8 غوزې وچې ناک ناک
- د 3 کپ اوبو
- 1/2 غوړ شوی
- شګه
- 1/2 وینیلا لوب یا 1/2 طیفون
- ونیلا
- 1 کڅوړه په نرمه ټوټه شوې
- د نیبو زیږون
- 2 پاڼي تازه نیبوس جوس
دا څنګه جوړ کړئ
- د ټولو، میوو سره یوځای ستاسو په سست ککر کې د اوبو، چینی، وینیلا، نیبو زیز، او د نیبو جوس سره ګډ کړئ. د مخلوط سره نښلول.
- پوښ تر هغه وخته پورې ټيټ کړئ چې د ميوې داوطلبي وي، تقريبا له 6 نه تر 8 ساعتونو پورې.
- ګرمۍ یا د خونې په درجه کې خدمت وکړئ.
تاسو هم غواړئ
د غوټۍ سره د ورو ورو کښت ميوه جوړه کړئ
سست ککر د ګرم شوي ګرم شوي ميوې
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 244 |
| ټول ټیټ | 0 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 0 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 5 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 64 ګ |
| غذایی فابریکه | 4 g |
| پروټین | 2 g |