دا اسانه خوږه کچالو د میپل شربت، خړور شکر، او غنمو د غوره مخلوط سره ډک شوي. آله لنډ مهال له منځه تللی شي چې له مینځه وړل کیږي، له دې امله دوی د تولیدو په پرتله د تیو په پرتله لږ وخت نیسي.
د ډوډۍ ډوډۍ یا د خاکي چپس سره د خوړو وړ کښیني خواږه کچالو خدمت وکړئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 2 پونډه منځنۍ
- خواږه کچالو
- 1/4 کپ مکھن
- د کپ نقشې شربت
- 1/4 د سپک سپوږمۍ شوره شکر (په کلک ډول سره ډک شوی)
- 1/2 د چاسن غنمو
دا څنګه جوړ کړئ
- د خوږ کچالو کچو کړئ او بیا په یو لوی ساسنpan کې ځای ونیسوئ. د اوبو سره پوښ
- خواږه کچالو یو کښتۍ ته راوړوئ؛ د حرارت اندازه ټيټ کړئ، پین پوښ کړئ، او د 5 څخه تر 7 دقیقو لپاره پخاطر ونیسئ یا یوازې داوطلبی کړئ. ښه وچ کړئ.
- توره توره 350 ایف
- کله چې آلو کافی اندازه کافي وي، د هغوی پواسطه کړئ او هغه په خټکو یا موجودو بوټو کې پرې کړئ.
- کڅوړه خواږه کچالو په دوه کټاره بیک بیک ډوډۍ کې ځای کړئ.
- په یوسسلین کې، پاتې پاتې اجزاء؛ تر هغه وخته چې د مخلوط بوټو ککړ شي. د پوزې په ډوډۍ کې د کچالو اندازه کول.
- په لومړیو کې د 30 دقیقو لپاره تنفس کړئ، یا تر هغه وخته چې ګرم او په ښه توګه ګرم شوي وي.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 265 |
| ټول ټیټ | 8 g |
| تغذیه شوی غوښه | 5 g |
| ناڅاپه غوښه | 2 g |
| کولیسسترول | 20 ملی ګرامه |
| سوډیم | 64 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 48 g |
| غذایی فابریکه | 5 g |
| پروټین | 3 g |