د کار د یوې اوږدې ورځې څخه وروسته، ستاسو د ساکر پرانیستلو لپاره یو له غوره غوره شیانو څخه یو ښه لوی پین دی چې د محاسبې څخه ډک دی. دا ترکیب د ماربلا د میوت مکھن لپاره د میټرو مکتر، مارشمیرو کریم، او چاکلیټ چپسونو سره مینځ ته راځي. که تاسو دا د مریخ لپاره یا د نارنګ لپاره وخورئ، دا د خوږ درملنه ده چې د جوړولو لپاره خورا اسانه ده. خوند واخلئ!
څه ته اړتیا لرئ
- د څلورو کپ بوره
- 1 کولی / 12 oz. خړوب شوی شیدو
- 1 کپ مکھن (یا مارجرین)
- 1 جار / 7 oz. مارشمریل (کریم)
- 3 کڅوړې / 18 oz. د چاکلیټ چپسونه (سیمیسارې، 18 منډې، یا تقریبا 3 پیالو)
- 1 ټوپون وینیلا
- د پیالو غوړ
دا څنګه جوړ کړئ
- په ډیرو درنو سایټو کې شکر، شیدې او مکھن ګډ کړئ. یو خولی ته راوړئ او د 8 دقیقو لپاره پخاطر کښینږئ، په مسلسل ډول ټینګار کوي.
- د مارشمریل کریم کریم، چاکلیټ چپس او ونیلا شامل کړئ. د مخلوط لپاره ډډه وکړه.
- د نیم - نیم مخلوط 13 - x 9 - x 2-inch pan کې وچ کړئ. د ګونګوپ د مڼی مکھن سره. سپون د چاکلیټ مرکب پاتې دی د میټرو مکھن باندې. په نرمۍ سره مخلوط د چاقو سره ټوکر کړئ ترڅو د مرمر د اغیزو رامنځته کول.
- تر دې چې پیاوړی شي په انچ کې ټوټې ټوټې کړئ او په یخچالیک کې په یو وارټ کنټینر کې ذخیره کړئ.
د میوه بک مکھن کوکیز او کینڈی:
د مڼی مکھن محاکمه
بکسونه
د غوټی مکھن بونسن
د مڼی مکھن سخته درملنه کوي
دودیز ډوله د غوړ بڼې ککوړي
د کروندې مکھن مکلی کوکیز
د کاینټ کوکیز III
د کاانوټ مکھن کوکیز II
د کاڼیټ کښت کوکیز
د کاڼي کلاسیک بڼې ککوړي
د چاکلیټ چپس سره د کاینټ مکھن کوکیز
چاکلیټ کوکیز د Peanut Butter Chips سره
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 485 |
| ټول ټیټ | 24 ګ |
| تغذیه شوی غوښه | 9 g |
| ناڅاپه غوښه | 8 g |
| کولیسسترول | 6 ملی ګرام |
| سوډیم | 163 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 65 ګ |
| غذایی فابریکه | 4 g |
| پروټین | 6 g |