دا د لیمو بوټۍ په مالګه او شکر کې تغذیه شوي، یو ډیر زړه بوټي او ورثیل ساتل کیږي. هڅه وکړئ د امکان وړ ممکنه لیمان په توګه ومومئ، او د یوریکا معیاري معیاري به د مییر مییر ډیر لیدو څخه غوره کار وکړي. دا تخنیک د شیف توماس کولر څخه دی.
څه ته اړتیا لرئ
- 3 لیمو (په ګرمو اوبو کې وسوځول)
- 1/2 د غوړ مالګې (کوش)
- 1/2 د کپ شکر (وړل شوی)
دا څنګه جوړ کړئ
.1 لیمان د 8/8 انچ موټرو ګوتو ته وویشئ او د لیمو د سلنو څخه تخمونه واخلئ.
.2 د مالګې او بوره سره یوځای مخلوط کړئ. د کوچني شیشین کانتینر ښکته کړئ د مالګه / شکر د یوې پرت سره. پورته د یوې پرتې لیمر سره، او د مالګې / شاکر مخلوط سره پوښ کړئ. بیا تکرار کړئ تر څو چې د لیون ټول سلایډ پوښلي وي.
.3 کنټینر مهر کړئ او د دری ورځو لپاره د خونې په درجه کې ودریږو.
دا مخلوط کولی شي په میسن جار کې ذخیره شي او د اړتیا تر وخته خړوب شي. دا به څو میاشتې وساتي، مګر تاسو به احتمال یې مخکې له دې چې دا ښه کار واخلئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 109 |
| ټول ټیټ | 0 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 0 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 14،148 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 29 g |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 0 g |