ریډر ډبروه سریری دا ہدایت د کوشیر ګلوټین پاک وړ مونټ مکھن مککی لپاره شریک کړ. ځکه چې دا خورا ساده دی، دا د کوچنيانو سره د کوچنيانو د جوړولو لپاره خورا ښه لارښود دی، حتی د دریو اجزاوو سره، حتی د لنډ پاملرنې سپانس سره لږه به د کوټ پاڼه کې د ټیټټر اندازه کولو، مخلوط کولو او نصبولو لپاره. او له ټولو څخه غوره، دوی به د اوږدې مودې لپاره انتظار ونه کړي ترڅو د دوی هڅو هڅې وخوري. ګیریا شیموني وايي کله چې هغه یوه ډله جوړه کړه، د هغه زوی (چې په لاره کې یې کوکیز خوښ کړل) پخلنځی ته لاړ او حیران شول چې "دا څومره چټک کار کوی؟" تاسو کولی شئ د کوکیز ځای پریږدئ، یا د شیموني وړاندیز واخلئ او د بیکاکولو دمخه د هر چوکۍ لپاره د ځینو چاکلیټ چپسونو فشار ولرئ. یا، د PB او J د ګوتو د چاپ طرزالعمل کوکیز لپاره ، خپل د ګوتو څخه کار واخلئ ترڅو د هرې ټوټې په پورته برخه کې کوچنۍ، ښایسته ښه وي، او ستاسو د غوره جام جامې 1/4 طیفونو سره ډک کړئ، نو بیا لوخ کړئ.
د مری د ریکارډ معاینې یادونې او لارښوونې
ځکه چې دوی د اوړو نه لري، دا کوکیز د دودیز ډوله تڼیو کوکیز په څیر قوی نه دي. که ګلوټ اندیښنه نده، او تاسو لږ نازک کوکي غوره کړئ، د لږ ټول هدف لرونکي اوړو اضافه کولو هڅه وکړئ. د 2 نه تر څلورو ټوټو پونډو کې مخلوط کړئ، په یو وخت کې یو خولۍ، تر هغه پورې چې ټوخه ثبات ته رسیږي تاسو غوره کوئ.
که څه هم د Cigary ہدایت معلوم نه کوي چې د کوم ډول ډول مڼی مکھن کارولو لپاره، کوکیز به په ښه توګه سره یوځای ونیسي که چیری تاسو کریمی میانټ مکھن ته ځو. په پام کې ونیسئ چې سوداګریزه د انارو مکھن په عمومي توګه لږ مقدار اضافه کڅوړه لري، (معمولا د هایدروجن شوی سبزیج تیلو) محصول جذب او له جلا کولو څخه ساتل. (ځیني طبيعي بریښنالرې د ورته دلیل لپاره د پام وړ تیل زیاتوي). دا ترکیب د بشپړه طبیعي میوه مکھن سره کار کوي - هغه ډول چې یواځې د مرغرو یا کاڼو او مالګې لرونکي وي، مګر کوکیز به یو څه نور خراب شي.
د مڼو ډوډۍ ډیری برانډونه هم شین او مالګه لري. که چیرې ستاسو شکر ولري او تاسو لږ خوږ ککي غوره کړئ، تاسو کوالی شئ د شین مقدار لږ اندازه کولو هڅه وکړئ. د یو بسته جوړولو هڅه وکړئ د 4/4 cup sugar سره. که چیرې دوی لاهم ستاسو د خوند لپاره ډیر خوږ دي، خپل بل بسته د 2/3 پیرو سره بدل کړئ.
څه ته اړتیا لرئ
- د پیالو غوړ
- یو بوره ګل شوی
- 1 لوی هګۍ، په روښانه توګه وهل
دا څنګه جوړ کړئ
- توره توره 350 F (180 C). دوه لوی، رمټ شوي کوکي پاڼه د ټوکر پاڼې سره.
- په منځنۍ کڅوړه کې، تر هغه وخته پورې چې د ملګرو ملتونو سره د میانټ مکھن، شکر او هګۍ سره ګډ کړئ.
- پاک، غوړ لاسونه، د ټوټی ټوټې د واټټ د اندازې په گیندونو کې. د ټوټیو تیار شوي کوچي شيټونو کې یو بل انټینټ وساتئ، او هر یو ستاسو د لاس په هګۍ کې چټک کړئ. یا، د لږې ضایع او کوکیز لپاره د لږ وړیا بڼه بڼه سره، په آسانۍ سره ټوټه ټوکه د تیار شوي کوکي پاڼې په واسطه پری کړئ.
- د 350 څخه تر 180 ف) د 8 نه تر 10 دقیقو لپاره کیږدئ، یا تر هغه چې په نرمه توګه د کنډک شاوخوا غاړې وي. په لوری سره د تار تار ریکار ته لیږد کړئ.
د میری روککوفز لخوا تازه شوی
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 132 |
| ټول ټیټ | 8 g |
| تغذیه شوی غوښه | 2 g |
| ناڅاپه غوښه | 3 g |
| کولیسسترول | 45 ملی ګرامه |
| سوډیم | 77 ملی ګرام |
| کاربوهایډریټ | 13 g |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 4 g |