زما د خوښې خواړه ډیریدل زما د مور پوټکی د کڅوړو مرچ و. موږ به د یکشنبې په ورځ د شنه غوږ مرچ له مینځلو سره ولګوو، هر یو د ځمکو غوښین او چای مخلوط کړئ، بیا وروسته د مرچ مرچ ته یو لوی لوټ کې د روميانو سوپ سره ډک کړل.
دا ګلوټ فری سوپ یوه بې کاره شوې بڼه ده چې ټوټه شوې مرچۍ لري. په دې کې د ټوخه مرچ مرچ ټول ذایحي خوندونه شامل دي، مګر په یو بل شکل کې. هرڅوک د سوپ ذائق په څیر چې په خټکي مرچ کې اچول کیږي، پرته له دې چې ناپاک او نیمایي وخت کې چمتو نه وي.
د زرغون غوږ مرچ ډکولو پر ځاى، د وچ لوبیا غوښه یا ترکیه د پوټکي په نرمه غوړ کې او د لرګو په شکل کې خړوب شوي دي. د ګلوټ څخه پاک ټاموس سوپ او د غوښینو غوښینو غوږو ته ورسیږي چې وروسته یې غوړ شوي شنه مرچ مرچ، ټولې اجزاو سره یوځای د نرمۍ او خوندیتوب سره یوځاى کېدل.
د ځنګل د ځمکې د غوښي په ځای، تاسو کولی شې د لیان ځمکني ترکیې څخه کار واخلئ. ډیری سوسه د غنمو پر بنسټ اجزاء د ډبرو په توګه کاروي، نو کله چې د کریممي ټیمونو سوپ یا دواړه پیرود، نو ډاډه شئ چې لیبل وګورئ چې د ګلوټین څخه پاک وي) د پیسو مینځل زما زما لپاره د کیفیت، لیوه، ګلوټین فری سوپ ).
ګیټس د ګوتو پوستکي سره د ګرد شوي پرسمیسان سره، که وغواړي، او د ګلوټین پاک څخه ډوډۍ د زړه بوزۍ قطع سره خدمت وکړئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 کپ د غنمو اوږده غوړ چای نه کړ
- دوه میړه د زیتون غوړ زیات کري
- یو کوچنی زرغون پیاز (کټی)
- 2 لبنان لوچین (منډول شوي)
- 1 پونډه د لیان د ځمکی غوښه (یا په بدیل ډول، د لیان ځمکني ترکیه)
- 2 10.5 oz د ګلوټین فری فریمي ټیم سوپ) زه د پیفف فوډز نسخه کاروم
- 4 پیټان د ګلوټین فری غوښین غوښین غوټی
- 2 منځنۍ شنه خڼکي مرچ (تخم شوي او وچول شوي)
- اختیاری: 1/2 کپ پیرمسن پنیر (د ګرنش لپاره)
- ډش مالګې (یا چک کول)
دا څنګه جوړ کړئ
- د غنمو اوږد خړوبی وريجی د کڅوړو لارښوونو مطابق. یوې خواته شوی.
- پداسي حال کې چې د وريجو پخلی کوي، د زیتون غوړ نور په منځنۍ ذخیره کې د منځنۍ تودوخې لوړو تودوخه. یو ځل چې تېل شیممین شي، د کندې پیاز اضافه کړئ او تر هغه پورې چې ژباړونکي وي، نږدې درې دقیقو وخت ونیسي. لشین زیات کړئ او خوشبخته تر هغه وخته پورې وخورئ، تقریبا 1 دقیقې.
- غوړ ته د ځمکو ترکیب اضافه کړئ، غوړ یې د لرګي چچ سره مات کړئ. د مالګې او مرچ سره فصل، چک کول.
- د ګوتو څخه پاک د روميانو سوپ او ګلوټین فری غوښین غوټ ته واچوئ، چې د ګډولو لپاره محاسبه کیږي. سوپ د رڼا اچولو لپاره راوړي، بیا د 10 دقیقو لپاره ټیټ تودوخه واچوي.
- د غوټیو شنه شنه غوړ مرچ شامل کړئ او د اضافي 5 دقیقو لپاره ډډه وکړئ.
- سوپ په 4-6 ګوتو کې وویشئ او وروسته یې د وریجو اندازه وټاکه. د پېرسمن پنیس سره، که وغواړئ. سمدستي خدمت وکړئ.
یادونې: تل ډاډ ترلاسه کړئ چې د کاري سطحې، برنامه، پین او وسایل د ګلوټ څخه پاک دي. تل د محصول لابراتوارونه ولیکئ - ټول برانڈونه برابر نه دي رامنځته شوي. جوړونکي کولی شي پرته له دې چې د محصول فارمول بدل کړي. کله چې په شک کې، د تصدیق کولو لپاره د تولید کونکي سره اړیکه کولو څخه وړاندې د محصول نه پیرود یا ګټه واخلئ چې محصول د غلا څخه پاک دی.