پیټین د طبیعی توکیو څخه عبارت دی چی په میوه کی مینځ ته راوړی. په هرصورت، ځینې میوې په پیټینټ کې ټیټ دي او د جیل سره د پیټین اضافه کولو ته اړتیا لري. تاسو کولی شئ سوداګریز پیټینټ واخلئ، یا تاسو کولی شئ خپل ليمويي لیترونه له ليمويي پاڼو څخه جوړ کړئ. تاسو کولی شئ د مڼې څخه پیټین هم جوړ کړئ.
High-pectin citrus peel هغه څه دي چې د اضافی پیټین پرته مرملای جیل جوړوي. په یاد ولرئ چې دا د سپیټ پیت یا د لیمو لرګیو داخلي برخه ده چې د پینټین په شتمنو کې دي. د میوه لرونکو میوو لرونکی میوه د دې بشپړه میوه لرونکو میوو په پرتله ډیره لوړه ده. تاسو کولی شئ د دې ترکیب لپاره هر لیتر وکاروي، مګر انګور د خاصو لویو لارو له کبله کار کوي.
ډاډ ترلاسه کړئ چې د عضوي کرهنیزې ميوې کارول ځکه چې تاسو نه غواړئ په آفت کې آفت وژونکي غواړئ!
څه ته اړتیا لرئ
- 1/2 پونډ د ليمويي ميوو سپين برخي
- دوه د اوبو اوبه
- 1/4 د لیمو لیمو جوس
دا څنګه جوړ کړئ
- د چرګانو رنګینه زینه د زستر یا سبزیج لرونکی چرګ سره لیږد کړئ. د نورو استعمالونو لپاره لرې کړئ لکه لیمونسللو . چرګان په حیرانتیا سره اروماتيک او خوشبوونکي دي، مګر دوی کولی شي د نورو میوو ذایق ستا په جامونو او جیلونو کې ډب کړي ، او دوی د ګوند لپاره هیڅ پسیټ نه راوړي.
- سپینه ټوټی بند کړئ، پخه ټوټه او وزن.
- په منځنۍ برخې کې د لیمي جوس سره د کټی لیتر پاڼی pith سره ګډ کړئ. راځئ چې دوه ساعته دوام وکړو. اوبه اضافه کړئ او د بل ساعت لپاره ودریږئ.
- مخلوط د لوړې تودوخې په پرتله د یو ټیټ باندی واخلئ. د تودوخه کم کړئ او د 15 دقیقو لپاره ډډه وکړئ. د تودوخی څخه لرې کړئ او ښایسته پریږدئ.
- د جیلی بوټ یا د شیسیکول څو ډیزاینونو سره فشار. د مایع پوټین به په اونۍ کې د هوا لپاره یا په وړیا توګه په شپږو میاشتو کې وساتي.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 15 |
| ټول ټیټ | 0 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 0 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 2 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 4 g |
| غذایی فابریکه | 2 g |
| پروټین | 0 g |