د سکاټلینټ ټیلټ داسې نده چې دا غږ کوي - یو څه چې لیکلی شي. دا یو ښکلی سکاټلینډ دی، د غصب په څیر، ډیر سګری کینډی دی. سکاټلینډ ټابلیټ شین، مکھن، او شیدې شیدې لري او څنګه چې تاسو کولی شئ په دې لارښود کې وګورئ، د جوړولو لپاره اسانه دي. خبردارۍ که څه هم تاسو یو خوږ غاښ لرئ که دا ډیر جدي وي نو.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 پاڼه / 500 ملیارده شیدو
- 8 منون / 225 ګرام مکھن (ټوټې ټوټې شوې)
- 4 پونډونه / 1.8 کیلوګرامه شکر (خورا ښه / کاسټر)
- 1 پونډه / 450 ګرامه
- شیدې شیدې
- اختیاري: د خوړلو ذائقونه (مهرباني وکړئ لاندې یادونه وګورئ)
دا څنګه جوړ کړئ
د دې ترکیب لپاره تاسو اړتیا لرئ، د لیږد لپاره لږترلږه 2 لیټ / 4-پینټ سټینpan ته اړتیا ولرئ مګر که تاسو لوی وي زه د هغې څخه کار اخیستلو سپارښتنه کوم ځکه چې سکاټلینټ ټیلفون د رالفین ډنډ ته رسیږي او ځینې وختونه که تاسو د حرارت تودوخه هم لوړه وي ، مخلوط کول ډیر ژر چټک او سوځیدلی شي. یوه لویه برخه به دا خوندي کړي. دا ترکیب ډیر لوړ حرارت ته رسیږي او زه سپارښتنه کوم چې تاسو دا د ماشومانو شاوخوا نه جوړ کړئ.
- مکھن 12 "x 4" یا 7 "مربع ټن.
- په لویه ژوره پټ سټینpan کې، په بشپړ ډول 4 پونډه لږ تر لږه لویه ده، د ذخیرې برتن ډیر ښه کار کوي) شیدې لږ ټیټ ته ورسیږي او مکھن اضافه کړي. تر هغه وخته چې پخه شوه.
- شکره اضافه کړئ تر څو پورې چې ټول کنګوال له مینځه وړل نشي. د تودوخې لوړ لوړ ته پورته کړئ او کنډک د 5 دقیقو لپاره سختې خواته راولي (مخلوط باید په ډیره سختۍ سره راوباسي چې د مایع او مخلوط رنګ سره مرسته وکړي) ټول وختونه وسوځول چې د شکرو او سوځولو مخه ونیسي. که تاسو ترمامیتر لرئ حرارت درجه 250 ف (د کینډ او توافو جوړولو په برخه کې هم د سخت دریځ په حیث پیژندل شوی).
- کله چې د شکری تودوخه راشی، ورو ورو کم شوی شیدو اضافه کړئ. احتیاط کوه؛ شکری په لوړه درجه کی دی او کیدای شی ټوټه شی. ښه کنده کړئ او تودوخه ټیټه کړئ او د 20 دقیقو لپاره ډډه وکړئ. دا مخلوط به د سپوږمکۍ سره یوځای شي او بلکه خواته نه ځي، پخلی ساتي. مخلوط به لږ څه خړوب شي.
- د 20 دقیقو یا یو ځل وروسته مخلوط په ښکاره ډول ګنډل کیږي، پین له ډوډۍ څخه وباسئ او مخلوط په 5 څخه تر 10 دقیقو لپاره ووهئ) تاسو کولی شئ دلته د برقی مکسر کار واخلئ ځکه چې دا به ستاسو لاس د درد څخه وژغوري.
- کوم اختیاري ذائقات شامل کړئ (لاندې یادښت وګورئ).
- ګړندۍ پښه ته وخورئ او کله چې ټابلیټ سړی وي خو لاهم نرم دی او په یو انچ انچو کې کم کړئ؛ تاسو کولی شئ په فریزر کې پین وساتئ تر څو ډاډ ترلاسه کړئ چې دا سړه هوا دی.
- په ګرمسیک کاغذ کې وسوځئ او په یو وار وار ټانک کې وساتئ.
ټبلټ کیدای شي د خوړلو وړ وي چې په ساده ډول د ځینو ځنډو خوندیتوب اضافه کولو له الرې؛ په پیرود کې مرچ، ویسکسي، یا ونیلا شامل دي.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 1618 |
| ټول ټیټ | 22 ګ |
| تغذیه شوی غوښه | 13 g |
| ناڅاپه غوښه | 6 g |
| کولیسسترول | 72 ملی ګرام |
| سوډیم | 383 ملی ګرام |
| کاربوهایډریټ | 349 ګرامه |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 17 g |