د انګور پاڼي کیدی شي یا کنګل شي . دا ګلدان شوي انګور د سوداګریزو کسانو لپاره نږدې ورته دي، او د ډوماس جوړولو (د انگورو پاڼو پاڼو ډکول) کله چې کارول اسانه وي.
څه ته اړتیا لرئ
- د انګورو پاڼي (تازه تازه شوي)
- 2 د چرګانو مالګې
- 1 کپ اوبه
دا څنګه جوړ کړئ
- د لويو لويو اوبو راوړل او د دوه ټوټو لوګو مالګې د يو هګۍ لپاره راوړل. په عين وخت کې، د انګورو پاڼي په ښه توګه وخورئ او ډډونه د پاڼې پاڼي ته د امکان په صورت کي ونيسئ.
- د انګورو پاڼي د 40 ثانیو لپاره په ابلاغ اوبه کې لرې کړئ. پاڼي لرې کړئ او ژر ژر تر ژمي اوبه لرې کړئ.
- د ډډ سره 5 سټیټ پای ته رسیږي ټول په ورته ډول سره مخامخ کیږي. د خواو څخه رول د یو سګرټ شکل په بنډل کې. بنډل د جین سټ کنډک په پینټ کې ځای ونیسئ، لږ تر لږه 1/2-inch سر سپیس د ډډونو پورته پریښودئ) تاسو دې ته اړتیا لرئ چې د پایپ پای پای ته اړتیا ولرئ (.
- د یو فوټی اوبو لپاره یو کښتۍ راوړئ. تودوخه بنده کړئ د لیمن جوس یا سینټریک اسید کې ډیریږی.
- د انګورو پاڼی ته مايع ورکړئ. د کینین لینډ په دوه ټوټه کې پیچ. د 15 دقیقو لپاره د څښاک د اوبو غسل کې پروسس
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 2 |
| ټول ټیټ | 0 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 0 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 1،994 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 0 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 0 g |