د فنګل کیک یو ډیر مشهور تغذیه شوی درمل دی چې په میلونو او د غواګانو کې خدمت کیږي. دا ګرمې ګرمې دي، د پوړ شوي شکر سره پخه شوي. تاسو کولی شئ د مڼو یا چیری پائی سره هم د هغه د پاسه لوړه کړئ چې د آیس کریم سره ډیری ډیری مهمې میسټم لپاره.
د فینل کیک ويډیو وګورئ وګورئ چې څنګه ریکارډ جوړ شوی.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 کپ
- اوړه
- 3/4 د چای پکاش کڅوړی
- د چرګو مالګې 1/4
- هګۍ
- 1 cup plus 1 tablesp milk
- دوه ټوټې شګې
- اختیاري: د سرو زرو بورډ، ګنډه شوي شین، ټوټیم، ګرمه مڼه یا بل مېوې ډک، آیس کریم،
- سپک کریم ، شربت
دا څنګه جوړ کړئ
- په کڅوړه کې د اوړو مخلوط، پکاو او مالګه سره د تار ویش سره.
- په یو بل کڅوړه کې، هګۍ او شیدو وهل. بوره اضافه کړئ، منحل کړئ.
- وچ وچ اجزاء او (د برقي مایکرو کارولو څخه کار واخلئ) په اسانۍ سره وهل.
- لږترلږه یو انچ غوړ 375 درجو ته F. په یو بل ژور فریریر یا سکیلټ کې.
- د هر فنګل کیک تشکیلولو لپاره، د جنازې په پای کې یو سوری په سوري کې ځای پر ځای کړئ. په ښه توګه د بټر سره فلان ډک کړئ. په ګرمو غوړ کې، ګوتې وباسئ او بیټرۍ تېل ته لاړ شئ. سرلیک یا بل شکلونه د بټر سره کړئ. د 1 دقیقو لپاره کک کړئ او د ژبې یا دوه سپټول کارولو فینل کیک بدل کړئ.
- تر دې مهاله د سرو زرو نخاع، د یو بل دقیقې یا نور پورې. د کاغذ تولیدو باندې پاکول. د بوره سره وځنډول یا د نورو توپنګونو کارول. تودوخه خدمت وکړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 31 |
| ټول ټیټ | 1 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 0 g |
| کولیسسترول | 10 ملی ګرامه |
| سوډیم | 82 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 4 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 1 g |