د "آئس کریم" آسیا نسخه، د ناریل آاس کریم په اصل کې د شیدو محصولاتو په ځای د ناریل شيدو سره جوړ شوی.
څه ته اړتیا لرئ
- د څلورو ناخوالو ناست شوي ناریل شيدو
- 1/2 / 1 کپ پاکه شکر (یا وړیا شګه، او یا مزه)
- 1/4 د چاسن غذايي موادو راټولول (اختياري)
- د 1/4 پیټانو ناببره ناریل فلګونه
- 1/4 د کپ تیراش ناریل (اختیاري)
دا څنګه جوړ کړئ
- د نارنج شیدو او شکر سره یوځای کړئ، د شکرو د مینځلو لپاره محاصره کول.
- په رګونو او نیکروټ بڼو کې ډیریږی.
- په وړیا کښت کې چپ (Chill)، د تولیدونکي لارښوونو مطابق د ځینو وختونو څخه سخت او یا د آيس کریم کریم جوړونکي چمتو کول.
- مخکې له دې چې د خدمت کولو دمخه تیښتي نیکون لرونکی وي.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 604 |
| ټول ټیټ | 54 g |
| تغذیه شوی غوښه | 48 g |
| ناڅاپه غوښه | 2 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 34 ملی ګرام |
| کاربوهایډریټ | 34 g |
| غذایی فابریکه | 6 g |
| پروټین | 5 g |