دا خواږه کچالو د شیشیک لارښوونه یو بډایه او خورا خوښ شیشی دی، د رخصتی ډیری یا ګوند لپاره بشپړ دی. د ګرمر کریکر او د کران کرسټ د دې سوادیکیک لپاره خورا ښه اساس دی.
د ماسډ شوي شوي خواږو کچالو څخه کار واخلئ یا د خوږ وړ کچالو پاکي.
څه ته اړتیا لرئ
- د ګرمر کریکر - پیکان کرسټ لپاره:
- دوه جام ګرمر د کریکر ککړ (عملا لوټ شوی)
- 1/2 / میتره مکھن (خټک)
- 1/4 کپ پکنس (په مټ کټ)
- د بشپړولو لپاره:
- 3 8-اون پیکجونه
- کریم کریم (نرمه)
- 1 کپ شو
- 4 لوی هګۍ
- د هګۍ 3 هګۍ
- 3 غوړي وړه
- د تیپسو دوه ټوپک
- د چرګو د چرګانو 1
- 1 کپ
- د ککړ کولو کریم
- 1/1/1/1 / غوړ / 3 منځنۍ خواږه کچالو (mashed)
- اختیاري: ویاړ کریم
دا څنګه جوړ کړئ
لمړی، تڼی له 425 څخه تر F.
کراس
- د ګرمر د کریکر ټوټې، پخه شوي مکھن، او کټ شوي پنجیکان سره ګډ کړئ. په بشپړ ډول سره مخلوط کړئ او بیا د 10 انچ په پسرلي کې د فریم پریس ته فشار ورکړئ.
ډکول
- په مخلوط کڅوړه کې د برقی مکسر سره، کڅوړه پنیر، شکر او هګۍ تر هغه وخته پورې وهلې وه؛ په اوړو، غنمو او ګوتو کې وهل. د کریم او خواږه خواږه کچالو اضافه کړئ او په منځنۍ مرحله کې یوازې مخلوط کړئ.
- بټری په تیار شوی کرسټ کې وچ کړئ.
- د 15 دقیقو لپاره د 425 F تفتیش لومړیو کې پکښېدل. دحرارت درجه 275 ف ګرمۍ وتړئ او د تنیک په شیخ کې د څو ساعتو لپاره سست کړئ، یا له تڼۍ څخه لرې کړئ او د تار په ریک باندې ښایسته کړئ.
- د ریخ څخه دمخه د فرخچال کونکي ساتل او ساتل.
- که چیری وغواړی نو د خوږو سپی کریم یا کارملیل ساس سره خدمت وکړئ او د چینی د چینی سره چیرته کړئ.
- * د خوږو کچالو ککړو لپاره، د اوبو د منځنۍ وچې ساسین راوړل. خواږه کچالو او ټوټه وخورئ. دوی په ابلاغ اوبه کې وساتئ. د 20 دقیقو لپاره پین او ډنډ پوښئ، یا تر هغې پورې ډیر داوطلبی. ښه څاڅک او میش یا خالص.
تا سو یی هم شا ید خوښ کړی
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 527 |
| ټول ټیټ | 36 g |
| تغذیه شوی غوښه | 19 ګ |
| ناڅاپه غوښه | 10 ګرامه |
| کولیسسترول | 205 ملی ګرامه |
| سوډیم | 424 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 44 ګ |
| غذایی فابریکه | 2 g |
| پروټین | 10 ګرامه |