د ترکیې انجیل د بیج او شاتو سره دودیز کجون ذائق سره یوځای کوي چې د خوړو، ښه او مناسبو خوړو پایله لري. څرنګه چې دا انجکشن اچول په شاتو کې دي، نو باید تودوخې (مګر نه ګرمې) اړتیا ولري کله چې دا په ترکیه کې انجیل کیږي.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 cup beer (د تیاره الی کی کوشش وکړئ)
- 1/2 پیاله شات
- 1/2 کپ سیب سيډ
- 1 ټوپون
- کیجون فصلنګ
دا څنګه جوړ کړئ
- د مڼی سایډ ځای په یو سایټینټ کې ځای ونیسۍ او منځنۍ تودوخه یی وچ کړئ.
- په شاتو کې اوسیږي او په اسانۍ سره مخلوط.
- د تودوخې څخه ډک وباسئ او په بیر او کیجون سنسینګ کې ډک شو. راځئ چې 3-4 دقیقو وخت ونیسو.
- د ترکیې سطحه د کاغذ تولیدو سره وچه وچه ده. د سرنج لرګي سره مخلوط کړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې دا لاهم ګرمه ده یا فيل مرغان به په چټکۍ سره پیل شي.
- د انجیکر مخلوط د ترکیې سينه، ران او پښه غوښه کې.
- ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو په کوچنیو پیسو کې په مختلفو برخو کې انجیل کوئ.
- د پوستکي په واسطه هر هغه اچار پاک کړئ چې له منځه یوسي.
- موسم او کک ترکي د لارښوونې په توګه.
- د پاتې پاتې فابریکه ډډه وکړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 732 |
| ټول ټیټ | 0 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 0 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 6،996 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 170 ګرامه |
| غذایی فابریکه | 2 g |
| پروټین | 8 g |