دا ښایسته کسیکر ترټولو خورا حیرانتیا لري. داوطلب هام د سپینې چټک، سابه سابه او خټکي پواسطه مخلوط شوي، بیا وروسته د مینیکټی پاستا کې ډک شوي. ټول شیان په ډیره چټۍ او پنیر کې لیږدول شوي او د بلغیري او نخاعو پواسطه پخیږي. دا د ایستر یا د کریسټ ډوډۍ څخه د ګوتو د هام څخه د کارولو تر ټولو غوره لارو څخه دی.
دا په ریښتیا هم ښه شوی دی، نو د دې رخصتي موسم یو څو بستې جوړوي. ټول هغه څه چې تاسو ته اړتیا لرئ د بشپړ ډوډۍ د جوړولو لپاره دې لارښود ته اضافه کړئ. د شتمنیو او انګورو د ټیمونو او د انګورو ساده سیناالنټ، یو سپین سپین شراب، او د مریخ لپاره ځینې شاتیني ګنډل شوي شنه سلاد دی.
څه ته اړتیا لرئ
- 14 د انسانانو پوسټی ګولۍ
- 1 پیاز، کټ
- 2 لابین لشین، مینه
- 1 شنه شنه مرچ، تخم شوی او کټ شوی
- 1/4 کپ مکھن یا زیتون غوړ
- 1-2 پیالونه کښ شوي کیوب شوي بند
- 1/3 پیروګرامه پیرمسن پنیس
- 1 (16 اچونه) جار الریدو ساس
- 1 کپ ټول شیدو
- دوه سیالونه سویس سویس
- 1/2 د پیسو مینځل پیرمیسان پنیس
دا څنګه جوړ کړئ
د مینیکټی په توګه د کڅوړو لارښوونه وخورئ. د پاڅو وچول، په سړه اوبو کې قهر کړئ، بیا وخورئ او ودرېږئ.
په عین حال کې، په یو لوی سټینpan کې، د پیاوړي او تودوخه غوړ په پیاوړي او زیتون غوړ کې پیاز، لہسن او شنه غوړ مرچ تر هغې پورې چې منځنۍ تودوخه تر داوطلبۍ پورې وي، تقریبا 5 څخه تر 6 دقیقو پورې. حام د سکیلټ ته اضافه کړئ او د 10 دقیقو لپاره ښایسته کړئ. په 1/3 کپ کې مینځل شوی پرسمیسان پنیس.
په یو بل درانه سپاسیک کې، د الیفریو ساس او شیدې د منځنۍ تودوخې څخه ډک کړئ تر څو چې په بھاپ کې پیل شي، تقریبا 4 څخه تر 5 دقیقو پورې.
په سویس پنیر کې د ژوروالی تر وخته پورې او د تودوخی څخه لرې کړئ. مخلوط 1/2 د پنیر ساس پیال د هام مخلوط سره.
پخه شوي او مینځل شوي مینیکټی ګالونه د هام مخلوط سره ډک کړئ (ستاسو ګوتې د دې لپاره غوره کار کوي؛ دا ګران دی، مګر ډیر اغیزمن دی).
په غوړ شوی 13 "xx 9" شیشې د ډوډۍ ډک کې د 1/2 فیصرو پنیر ساس سپړئ او د چټک مینیکټی ګولۍ د چاسکو په بند کې تنظیم کړئ. که چیرته کوم لیفور ډک وي، نو یوازې په ډډ شوي ډنډونو کې وځنډول شي. پاتې شوي پنیر ساس د بشپړ شوي مینیکټو څخه ډک کړئ.
په دې وخت کې، کیسلر په ریفورمین کې کښت کولی شي، بیا وروسته لپاس شوی او له درې میاشتو څخه ویخ شوی. د مینځلو او راټولولو لپاره، په نیمه شپه کې د کڅوړی په کڅوړه کې د کڅوړی په راټولولو سره، بیا وخورئ، د 1/2 پاریس کارمسین پنیس سره وویشئ، او په 350 درجې ف کې د 40 څخه تر 50 دقیقو لپاره پکښې.
که چیرې تاسو د کسیکرو ټکول نه کوئ، 1/2 1/2 پیرمیسان پنیس او 350 ° F د 30 څخه تر 35 دقیقو پورې پکښې تر هغه وخته پورې چې پخته او پنیر خړوب پیل کیږي.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 1221 |
| ټول ټیټ | 34 g |
| تغذیه شوی غوښه | 15 ګ |
| ناڅاپه غوښه | 11 g |
| کولیسسترول | 71 ملی ګرام |
| سوډیم | 596 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 175 ج |
| غذایی فابریکه | 9 g |
| پروټین | 51 g |