ترټولو آسانه میوه لرونکي کچالو د مکس څخه د خوږ ښایسته کچالو آلو د جوړولو لپاره خورا ښه او خورا تیزه لاره ده، د ځانګړي اضافو سره. ډاډ ترلاسه کړئ چې یو مخلوط غوره کړئ چې د اصلي ډیری ډډید شوي آلو آلو څخه کار اخلي.
د ژمی په منځ کې د رخصتی ډوډۍ یا د غوښینو ډوډۍ ډوډۍ لپاره، هیڅ شی د کچالو پوزې ته اچول نه کیږي. دوی رښتیا خوښ دي او هرڅوک یې مینه لري.
تاسو کولی شئ د ډیری سپرټیکونو په سبزیجیو اجناسو کې د سکالپید شوي کچالو مخلوط کڅوړې ومومئ. بکسونه د خړوبیدلو آلو لرونکي دي. د هغې په اړه اندیښنه مه کوئ - د آلو کیفیت کله چې ریهایډین شوی وی نو غوره ده. دا لارښوونه د دې اسانتیا لپاره خواړه بدلوي چې خواړه د ځای پر ځای د درملو زیاتولو سره خواړه غذا کړي. دا کوچني بدلونونه د توپیر نړۍ جوړوي.
د رخصتي ډوډۍ لپاره یا د هرې کورنۍ د خواړو لپاره هر وخت هرکلی وکړئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 2 4.9-ounce سایټونه ښایسته شوي کچالو مخلوط
- 4 چټک پوړونه
- د اوبو څلور (اوبه)
- 1 کپ سخت کریم
- 1/4 کپ پاریسین پنیر (grated)
دا څنګه جوړ کړئ
تڼۍ توره د سکالپډ شوي آلو مکس باکس کې د کڅوړو لارښوونو مطابق.
په درې - کوټر کیسلر کې، د هایډید شوي آلو ګډول د ساس مخلوط او د بکس لارښوونو لپاره د مکھن اندازه.
د څښاک اوبو د اندازې څخه ډک کړئ چې په پیکج کې یې غوښتنه کیږي. ډاډ ترلاسه کړئ چې د سم مقدار څخه کار واخلئ - تاسو د دوه کالو آلو تولید کوئ، نه. بیا، د شیدې پر ځای، درانه کریم کریم آلو ته اضافه کړئ او ښه څاه کړئ.
کچالو ته د لارښوونې لارښوونو مطابق، آلو پکښې کړئ. د آلو څخه لس دقيقې مخکې ترسره شوي، د کاسرر له تڼۍ څخه لرې کړئ او آلو سپما کړئ چې د Parmesan پنیس سره.
تسکره تسکره ته تاوه کړئ او بیکنه تر هغه وخته پورې چې آلان د کانال سره وویشل شي، او پورته پوستکي نوری دی. دا چاس باید بډل وی. د 5 دقیقې لپاره سمدستي راځئ، بیا خدمت وکړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 190 |
| ټول ټیټ | 17 g |
| تغذیه شوی غوښه | 11 g |
| ناڅاپه غوښه | 5 g |
| کولیسسترول | 51 ملی ګرامه |
| سوډیم | 63 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 7 g |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 2 g |