تازه مګوب کوببل

دلته زموږ د فورم څخه د میوو کوچنی لارښود دی، چې د تازه کښتیو سره جوړ شوی.

څه ته اړتیا لرئ

دا څنګه جوړ کړئ

  1. په saucepan کې د شکر او مغز لرونکی مخلوط کړئ. په تدریجي توګه په اوبو او میوو او د نیبو جوس کې ډډ کوي. هټۍ ښه ده.
  2. د 1/2-کوټی بکس بیک ډک ته ودرولئ؛ د مارجرین سره ډک کړئ او په سر کې د شین ډنمارک مخلوط مخلوط کړئ.
  3. د اوړو، بورسو، پکاو او مالګې سره یوځای کیږدئ. تر هغه وخته چې په مخلوط کې خواړه لکه خواړه ښکته نه وي. تر شیدو پورې په شیدو کې سترګې پټې کړئ.
  4. د خټکو په واسطه په ګرمو ميوو باندې وخورئ.
  5. په لومړیو 375 فوټیو کې د 20 څخه تر 30 دقیقو لپاره ترلاسه کړئ.
  1. د آيسیک کریم سره ګرم یا سړه خدمت وکړئ یا د لیږلو په وخت کې.

له 6 څخه تر 8 پورې خدمتونه کوي.

د میسزوزی لخوا شریک شوی

د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې)
کلوریټونه 266
ټول ټیټ 9 g
تغذیه شوی غوښه 3 g
ناڅاپه غوښه 4 g
کولیسسترول 8 ملی ګرامه
سوډیم 286 ملی ګرامه
کاربوهایډریټ 47 ګرامه
غذایی فابریکه 2 g
پروټین 3 g
(زموږ په ترکیبونو کې د تغذیې معلومات د جزو ډیټابیس کارول کیږي او باید اټکل وګڼل شي. انفرادي پایلې ممکن توپیر ولري.)