دا اسانه تازه د انځر خپور نسخه د بکری پنیر او بګټونو سره یا په ګرانولا بارونو کې پرتې دی. د ریفورجیک انجنیر جام خدمت کولو لپاره بل تخنیکي لاره د څو کټیو بادامو سره یوځای کول دي او دا د ډوټورتیا په چټک، صحی ناسته یا نارنګ لپاره وغورځوي.
څه ته اړتیا لرئ
- 20 انځر (تازه او تازه)
- 1/4 کپ اوبه
- 1/4 د لیمو لیمو جوس
- 1 چاسون براون شیر
- 1/4 د چاسن وینلا استخراج
دا څنګه جوړ کړئ
ټول عناصر د خوراکي پروسس کونکي سره یوځای کړئ تر هغه چې دا مخلوط په اسانۍ سره سم وي.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 41 |
| ټول ټیټ | 0 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 0 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 1 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 11 g |
| غذایی فابریکه | 2 g |
| پروټین | 0 g |