دا د لرې کولو سټیټ سټیس دی چې د کیریب کیک یا د تارتار ساس په ځای کې د خړوبی کب او یا سمندری سره خدمت کوي. دا د د هلکانو یا برگرانو لپاره خورا پراخه خپراوی کوي.
د ساس لوسیانا نسخې مختلف دي. د چټکی پیاوړی پیاوړی پیاوړی پیاز، زرغون، سخته هګۍ، لچک، یا هټلریش. د میونیز نسخه زما زما غوره خوښې نسخه ده، چې د کیپرونو، کښتیو، د غاښونو غاښونو، او یو کوچني پیپرکا سره جوړه شوې ده.
که تاسو د هیراتریش پرستار یاست (زما کورنۍ نه ده)، د چاسکو او نیبو جوس سره یو څه چاسون اضافه کړئ.
څه ته اړتیا لرئ
- له 8 څخه تر 10 کوچنیو کوچینیو (کوچني کندې)
- د تیپسو 2 کڅوړه
- 2 شنه پیازونه (کم شوي کالی)
- 1 ټوپۍ تازه نیبوس جوس
- 1 تڼۍ کریورین کریورډ او یا د غنمو ټوله غاښونه
- 1 توغندي ازه (کټی)
- 1 کپ میئونیز
- 1/2 توچون پپریکا
- د Tabasco څو ځلې (یا د سینین مرچ ډنډ)
- ډش مالګه (ذائقه)
- ډوډۍ مرچ (چک کول)
دا څنګه جوړ کړئ
- د خوړو پروسيسر کې، * د جوړوونکي، کیپرونو، شنه پیاز (که چیرې کارول کیږي)، د نیبو جوس، سرسري او اجماع سره یوځای کړئ. لرګی تر هغه وخته پوری چی کنده شوی وی.
- میونیس، پیپاکر، او توباسکو ساس یا کینی شامل کړئ. پلس مخلوط کړئ.
- د مالګې او تازه ځمکی مرچ شامل کړئ، خوند واخلئ.
- مخلوط په یوه جری یا کانتینر کې اچ کړئ، په ټینګه پوښ کړئ، او تر 5 ورځو پورې جامې وکړئ.
په عین حال کې، ریزلاینډ باید په فایبر کې څو ساعته ولري ترڅو ښه ذائق وده وکړي، مګر دا هم ډیره خوښه ده.
* زه د خپلې ویجاړ کولو تورې لپاره د خواړو پروسس کونکي ضمیمه کاروم. دا د کوچني بچ لپاره دقیق اندازه ده لکه دا. که تاسو د خوړو پروسيسر نه لرئ، نو د جوړوونکو، کڅوړو، او پیازونو له مینځه وړلو سره پاتې شي او پاتې پاتې اجزا سره مخلوط کړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 79 |
| ټول ټیټ | 8 g |
| تغذیه شوی غوښه | 1 g |
| ناڅاپه غوښه | 2 g |
| کولیسسترول | 5 ملی ګرامه |
| سوډیم | 94 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 1 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 0 g |