د خوړو ثبات پدې مانا ده چې تل د پوره پوره خواړه ډک وي. ډیری لږ عاید کورنۍ د هغه څه څخه چې د خوراک بی ثباتي په نوم پیژندل کیږي. دا هغه حالت ته اشاره کوي چې مور او پلر ځینې وختونه ډوډۍ پریږدي ترڅو ډاډ ترلاسه کړي چې د دوی ماشومان خورا خواړه لري. یا کله چې په کور کې د هرچا د ساتلو لپاره اړین خوراکي توکي رانغاړل شي بسیا پیسې نه وي. هغه کورنۍ چې د مخ پر ودې ماشومانو سره پوهيږي پوهیږي چې دا د ماشوم د خوړلو لپاره څومره ستونزمن وي څوک چې د ودې د شدت له الرې روان وي.
پداسې حال کې چې د اړتیاوو لپاره د کورنیو سره د مرستې لپاره فدرالي پروګرامونه شتون لري، مګر هر کورنۍ نه شي کولی. د حکومت مرستې پروګرامونو کې داخلیدل کیدای شي اونۍ وخت ونیسي. د هغو کورنیو لپاره چې خواړو او نورو کورونو ته د فوري اړتیاوو کې وي، د محلي خوراکي بانک یوه مرسته کولی شي. د خوړو کمښت او د خوړو بانکونه شتون لري چې د لږ عاید کورنیو سره مرسته وکړي. دوی د هغو کورنیو لپاره وړیا او کم شوي خواړه چمتو کوي کوم چې ممکن د حکومت مرستې پروګرامونو وړ نه وي. دوی اکثرا د محلي مذهبي سازمانونو لخوا پرمخ ځي، که څه هم دوی عموما د هر چا سره مرسته کوي چې هیڅکله یې د دوی باور څه نه وي.
که تاسو خپل ځان ته د مرستې اړتیا ولرئ، پوهیږئ چې تاسو یوازې نه یاست. ډیری یو پلرني کورنۍ د پیسو مصرف لکه د امن او ترانسپورت لپاره پیسې ورکوي، مګر د میاشتې تر پایه مخکې د خوړو او نورو اړتیاوو لپاره پیسې پریږدي. هیڅوک باید وږې نه شي، که تاسو مرستې ته اړتیا لرئ نو د خدماتو په کارولو کې شرم نه لرئ چې ستاسو سره د مرستې لپاره چمتو شوي.
د 06 01
SNAP
د ضمیمه تغذيې مرستې پروګرام، په عمومی ډول د SNAP په نامه یاد شوی دی د خوړو سره مبارزه د کم عاید کورنیو لپاره د غوره سرچینو څخه دی. دا د لوږې ضد ضد لوی تر ټولو لوی پروګرام دی. SNAP د ځایي ټولنو ګټه هم کوي ځکه چې څیړنې موندلې چې ډیری پیرودونکي په خپلو ټولنو کې خپلې ګټې لګوي. له بده مرغه، د حکومتي مرستو لپاره د غوښتنلیک پروسه کولی شي څو اونۍ وخت ونیسي. یو د محلي خوراکي بانک کولی شي تر هغه وخته پورې چې تاسو د حکومت مرستې تنظیم شوي وي ستاسو سره مرسته وکړئ.
02 د 06
د تغذیې امریکا / د دویمې حاصلاتو تغذیه
پخوا د "دوهم فصل" په نوم یادیږي، غوړولو امریکا په متحده ایالاتو کې د خوړو بانکونو تر ټولو لوی شبکه ده. غیر انتفاعي سازمان هر کال 46 ملیونه امریکایانو ته د بیړنۍ خوړو مرسته چمتو کوي. ستاسو په سیمه کې د تغذیه کولو لپاره د امریکا د خوراکي توکو د موندلو لپاره د دوی سایټ ته لاړ شئ.
03 of 06
مناسب فصل
معمولي حاصلات د محلي کروندګرو سره د خواړو پینټو او د خوړو بانکونو سره نښلوي، ترڅو چې د پلورلو وړ نه وي د ضایع کیدو په ځای د اضافو حاصل شویو میوو او سبزيجاتو سره شریک شي. د دوی ویب پاڼه کولی شي ستاسو په سیمه کې د خوړو د شریکو بانکونو په موندلو کې مرسته وکړي.
04 06
FoodPantries.org
FoodPantries.org یوه ویب پاڼه ده چې په متحده ایاالتو کې په زرګونه خواړه پینټونه لیست کوي. دغه سایټ د حکومت او غیر انتفاعي شرکتونو لست چې د اړتیاوو کورنیو ته د سبسایټ شوي کرایې سرچینې لري. دا کارونکي کارول کیږي چې دا معنی لري څوک هر څوک کولی شي د خوړو پینټونه وسپاري چې په لیست کې اضافه شي. دا غیر انتفاعي د محلي خوراکي بانکونو د موندلو لپاره یو له غوره آنلاین سرچینو څخه دی.
05 06
PantryNet.org
PantryNet.org د هیواد په کچه د محلي خوراکي توکو لیست وړاندې کوي. دا د خوړو د پالیسۍ سره ورته دی. مګر یوازې د خوړو پینټونو لست کوي چې غوښتنه یې کړې ده. تاسو کولی شئ د ډیټابیس یا زېرمې له لارې خپل ډیټابیس لټون کړئ. په خپل سیمه کې د خواړه پینټري د لیدلو لپاره د دوی سایټ څخه لیدنه وکړئ. دا سایټ ډیر خوشاله دی او تشریح کول اسانه دي.
06 06
2-1-1
2-1-1 هغه خدمت دی چې د متحده ایاالتو لخوا چمتو شوی دی چې هغه کسان او کورنۍ چې ستاسو په فوري سیمه کې د خدماتو سازمانونو او مرستې پروګرامونو سره نښلوي. په خپل تلیفون کې 2-1-1 ډیل کړئ ترڅو معلومه کړي چې دا مهال ستاسو په سیمه کې خدمت فعال دی که نه. بیا به عملیات به تاسو ته ستاسو په سیمه کې د خوړو ځایي یا د خوړو بانک ته الرښوونه وکړي.