د میونیس تاریخ د بلې خوا په غلطۍ سره، د ځینې ملاتړ سره چې په 1756 کې د فرانسې لخوا اختراع شوی و او نور یې داسې انګیرل چې دا د اسپانیا لخوا جوړ شوی، نیټه نامعلومه. مګر دا موافقه لیک دی، د ډیویټ میرټرتټ جانس په سلیټ.com کې راپور ورکوي، دا هغه فرانسوی و چې د 19 پیړۍ په لومړیو کې میونیز ته لاړ، کله چې دا د نسخو په کتابونو کې د اروپا مشهور شو چې فرانسوي خواړه یې نندارې ته وړاندې کړل.
د 19 پیړۍ په پای کې، امریکا د طوفان په واسطه واخیستله، جانس راپور ورکړ، او د مشهور وډورفیر ترکاریزم مرکزي مرکز ؤ، او همدارنګه د کچالو او د تاماتو سلادونه وو.
ډیری خلک میونیز سره مينه لري، مګر د ځینو علتونو لپاره، ډیری خلک فکر کوي چې دا ستونزمن کار دی، حتي ډار. که چیرې تاسو په لاس کې لاسي ګنډل شوي (اکثرا د لرګیو مخلوط ویل کیږي)، دا اسانه نشو کولی. دا ویزه ورکړئ.
دا میونیز په خاصه توگه په کور کې د فرانسوي فریجونو سره خورا ښه دی چې د لیرې شوي سمندر سمندر مالګې سره ځړول شوي او یوازې د سپینو څښاک ساکا سره نښلول شوي. په واقعیت کې، میونیز په هالنډ کې د بوټو لپاره د انتخاب خوندیتوب دی.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 د لمر ګل غوړ
- 1 هګۍ (عضوي یا پیري شوي شوي)
- 1 چرګان د لیمو جوس
- 1 چاکی سپینه شراب وینګر
- د چرګانو سرسري (زرد یا ډیزون)
- د مالګې پنچو
دا څنګه جوړ کړئ
- په یو محدود، اوږد سلینډر کې، هغه څوک چې د لرګیو په مخلوط سره راځي، د لمر ګل غوړي، هګۍ، د نیبو جوس، سپینه شراب وریګر، سرسري او مالګه سره ګډوي.
- لرګي په ټوله لاره سره سلنډر ته ولیکئ او په هغې باندی بدل کړئ.
- د څو دقیقو په موده کې، د چټیو تولیدوونکي موټرو او سپین میونیزس ته جذب شي. که تاسي غوره کړئ غوره غوړ زیاته کړئ.
- په سمدستي توګه په ریفورم کې چلي.
یادښتونه
- د میډیا میونیز باید په فرج کې په جری کې ذخیره شي او په سخت فشار سره ولګول شي او په څو ورځو کې باید وخورل شي ځکه چې دا په محافظت لرونکي عناصر نه وي چې په ذخیره اخیستل میونیز کې موندل کیږي.
- دا خامه هګۍ میونیزیز نسخه ده، او دا د زاړه، ډیر ځوان، امیدوارۍ یا د امونولوژیکي پلوه ننګونو لپاره مشوره نه ده شوې. د عضوي هګیو په کارولو سره ویل کیږي چې د سالمونلا زهري زهري خطر خطر کموي. تاسو کولی شئ د خطر کمولو لپاره د پخوانیو هګیو کارول هم وکاروئ.
- د دې دودیز هالینډ ترکیب د بدلون لپاره، لشینګ او اضافه زیتون غوړ شامل کړئ، او تاسو به د الیا ترلاسه کړئ.
د کور میډینیز لپاره کارول کیږي
د فرانسوي قطارونو په څنګ کې، دا کور میونیزیس استعمال کړئ ترڅو د ذای ذائق په ټولو لوښو کې پیاوړي کړئ چې تاسو معمولا کاروونکي کاروي، په ځانګړي ډول پنیبربرز؛ په هګ سالډ کې د چرګ سلاد؛ تونا سلاد؛ پاستا سالاد کولسلا د کچالو سلاد؛ لکه په ډپس کې بیس په پنیر کې خپریږي د ژمي غوښې، د چرګانو چرګانو، چرګانو او بندونو په څیر د ژمي غوږوونکي سینډیوچونه. یا د شنه سلاد جامو لپاره نورو اجزاوو سره مخلوط شوي.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 252 |
| ټول ټیټ | 28 g |
| تغذیه شوی غوښه | 3 g |
| ناڅاپه غوښه | 17 g |
| کولیسسترول | 26 ملی ګرامه |
| سوډیم | 54 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 0 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 1 g |