د انوپل سټریډ ریډیټ کافی اندازه جوړوي ترڅو د پرت کیک ډک او پورته کړي. دا د کاشکو لپاره هم خورا لوی تسکین دی. چټل شوي انارپل د عصري خوړلو ذائق لندبل ته ورکوي. یوازې څلور اجزاوې دې ساده پوښلو ته ځي.
د بنډ کیک یا تیوب کیک لپاره، د ترکیب ضایع کول مګر د انارو ډیرو اضافو اضافه کړئ او د کیک په مینځ کې ټوپ کړئ. د 1/2 فیصده فلا شوي نیکروټینټ (که چیرې تاسو غواړئ) وچ کړئ نو د نرم ټرانسفیکشن ذائق نیولو لپاره.
څه ته اړتیا لرئ
- 1/2 / میتره مکھن
- 4 پیالونه د کڅوړو کنفرمینګ شین
- 6 ټوټې چرګان په ښه ډول د مینځلي انارو څخه پاک شوي
- د 1 نه تر 2 ټوټو پاڼي جوس د خړ شوي کڅوړې له انارو څخه
دا څنګه جوړ کړئ
- د یوې کڅوړې په واسطه د میش چوغندر ځای پرځای کړئ او د اناسب رس رسه په کڅوړه کې فشار کړئ. د جوس په څیر وټاکئ.
- 6 کڅوړه (د 1/3 پیالو په اندازه) د کڅوړې انارو د کوچنۍ کڅوړې لپاره وټاکئ او پریښودل. که چیرې وغواړئ د پاتې پاتې کڅوړو اناسب او جوس فریب کړئ یا فریج کړئ.
- په مخلوط کڅوړه کې د برقی مکسر کریم سره مکھن تر هغې پورې چې نرم او کرمي وي. په تدریجي توګه د کنفینرانو په کنګ کې مات کړئ. د رڼا او بښلو تر وهلو پورې دوام وکړئ.
- په 6 ټوټو چرګانو کې د کڅوړو اناروپلونو کې او یوازې د ذخیره شوي انینابیل جوس اندازه د دې لپاره چې پراختیا ومومي. په ښه توګه سره مخلوط کړئ.
- د کیک په تڼیو یا د خاکی پوښونو باندی وویشل شی. که وغواړئ، لاړ شوي انارپل اضافه کړئ او مخلوط د بنډټ کیک په مینځ کې ولګوئ.
تغیرات
د 1/2 1/2 تندل شوي نیکروټ د پوښ کولو لپاره اضافه کړئ. د ډنډ ډنمارک ته، دا په وچ خیل کې خپور کړئ او د منځنۍ تودوخې په برخه کې سکیلټ ځای ونیسئ. کڅوړه، تنفس کول او دوام کول تر هغه وخته چې ناریل نوری وي او یو څه وچ وي.
د دوه لیتر کیک لپاره د پوره تیاره کولو سبب کیږي.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 170 |
| ټول ټیټ | 6 g |
| تغذیه شوی غوښه | 4 g |
| ناڅاپه غوښه | 2 g |
| کولیسسترول | 15 ملی ګرامه |
| سوډیم | 1 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 31 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 0 g |