پخوانی ګلاب شاکر

هیڅ شی نه ویل کیږي پسرلی لکه د سریو د کڅوړې لنډیز د نوي ویست شوي کریم او د سوریه شویو سریبرونو سره په جلا جلا بسکرو باندې لوړ شوی.

دا پخوانی سریزه د سریري شارجه د ژمي پسرلی یا د دوبی موسمی رطوبت دی ترڅو د اونۍ پای درمل یا ځانګړی موقع لپاره جوړ کړی. د سریبرري لنډیز د ډیرو کورنیو لپاره د اوړي د موسم دود دی.

دا لارښوونې د انفرادي لنډیزونو لپاره دی او د 3 انچ بسکټیو غوښتنه کوي. تاسو کولی شئ کوچني قطعې د کوچنیو برخو او ډیرو خدماتو لپاره بسکټیټ پرې کړئ.

څه ته اړتیا لرئ

دا څنګه جوړ کړئ

  1. سوریه د سړو اوبو لاندې لرې کړئ ښه وچ کړئ. شيره ټوټه کړئ او د انګور غوښه پرې کړئ او په کڅوړه کې يي ځاى کړئ. د 1/3 کپ کنډک سره وویستل شي. پوښ او پرېږدئ چې د خونې د حرارت درجه په یو ساعت کې ودریږو.
  2. په یو بل کڅوړه کې، د سپک تر کڅوړې پورې د ژمي تر شا وهل. د 2 څخه تر 3 پورې چټکی پاڼي شکر، لکه څنګه چې غوښتل شوي، او وهلو ته دوام ورکړئ ترڅو چې کریم کریم نرم چوپۍ ولري. تر هغه وخته چې د کار کولو وخت وخورئ.
  1. توره توره تر 425 ب.
  2. ریکه د تشناب په منځ کې وټاکئ.
  3. د ټوکر پاڼې یا توره شوې ورق سره د کڅوړه پاڼه وټاکئ.
  4. د خوړو پروسیسر یا کڅوړه د اوړو، پکاو کڅوړه، مالګه، او 3 شونډې شکره سره ګډوي. ښه خندا
  5. مکھن د 8 ټوټو په مینځ کې مینځل کړئ او مخلوط ته اضافه کړئ. د خواړو پروسیسر کې د ننه یا د تیری کڅوړه یا ګوتو سره مخلوط تر هغه وخته چې مخلوط د ګند ډوډۍ سره ورته وي. دا باید په مخلوط کې پاتې شي د مکغیر څو اړخیز ټوټې لري.
  6. مخلوط یو لوی کڅوړې ته انتقال کړئ او په مرکز کې ښه څاه جوړ کړئ. د انګور په څیر نیمه نیمه وخته چې د ټوټې ټوټې لندبل شي. ډیر احتياط وکړئ چې نه د کار کولو لپاره. ټوټه په دې وخت کې ښه ندی ساتل کیدی. راځئ چې ټوخه ټوټه په یو دقیقو کې آرام کړئ.
  7. ټوخه ټوټه په نرمه سطحه کښت شوی سطحه باندی واچوی. پخپله (دانه) دوه یا 3 ځله د ټوټې ټوټې ټوټې کړئ تر څو چې دا یوځای ونیول شي او لږ چپچینې وي.
  8. په نرمۍ سره ټوټه د 6 انچ انسټیټینګ په واسطه د 3/4 انچ موټرو په واسطه وخورئ او د غوړ شوي ګرده کتر سره 8 (3 انچ) بسکټټ ته واچوئ. یا کوچنی (2 یا 2/2-انچ) بسکټیټ کړئ که تاسو څو نور خدمتونه غواړئ. د چټکۍ لپاره، نرم بایسټټونه ټوټه ټوکه د امکان تر حده لږ کار وکړئ.
  9. د بکسونو چمتو کول د پخلنځی په پاڼه کې ترتیب کړئ. بسکټیټونه د شیدو یا کریم سره برش کړئ او که چیرې وغواړئ د ځینې چینی کنډک سره چټک کړئ.
  10. بسکټیټ په لومړنیو تڼیو کې د 10 څخه تر 15 دقیقو پورې پورته کړئ، تر هغه چې زیږیدلی او زردینه خړوب.
  11. ګومان شوي توکیو ته د تټروټ لرې کړئ او په افقی ډول په سر شوی چاقو سره وویشئ.
  12. د تودوخه د بایوټیوټ کټ مټ او بیا وروسته د 1/3 پیالو د انګورو مخلوط او ځینې سټیل شوي سپک کریم سره د پورتنیو او یا هم د تاکونو او ډیر ځپلو کریم سره ځای پرځای کړئ.
  1. ګرنشش د نورو سریبونو او سږو پاڼو سره، که وغواړئ.
د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې)
کلوریټونه 285
ټول ټیټ 16 ج
تغذیه شوی غوښه 10 ګرامه
ناڅاپه غوښه 5 g
کولیسسترول 33 ملی ګرام
سوډیم 527 ملی ګرامه
کاربوهایډریټ 35 g
غذایی فابریکه 3 g
پروټین 3 g
(زموږ په ترکیبونو کې د تغذیې معلومات د جزو ډیټابیس کارول کیږي او باید اټکل وګڼل شي. انفرادي پایلې ممکن توپیر ولري.)