دا رښتیا تازه ده ایا تل تل ښه نه دي
که تاسو تلویزیون ته مسلکي شیان واورئ نو تاسو به دا تاثیر ترلاسه کړئ چې یو ښه کک یوازې تازه تازه بوټي کاروي. او د موضوع حقیقت دا دی که زه د بوټو تازه تازه وموم نو زه یې کاروم. مګر زه په دریم پوړ کی کانګو کې اوسیږم او که څه هم زه دواړه یو بالک او لوی غټ یواځی بالکۍ لمر کیږي او بیا یوازې د یو ساعت لپاره په سهار کې لومړی شی)) که زه پوه شوم، ما ممکن نه و اخیستی ځای).
دا پدې مانا ده چې آن بوټان په بوټو کې نه کری کری - او زما په اند، ما هڅه کړې.
نو که زه تازه بوټي غواړم نو دوی باید واخلم - په $ 2 یو پیکج کې. او کله چې زه کولی شم، په ناباوره توګه د ماډل له خرابولو سره د 4/4 په پای کې مخکې له دې چې کار واخیستل شم پای ته ورسیږم. دا د دوه لپاره د پخلی کولو ستونزې دي. مګر په حقیقت کې تازه تازه بوټي تل د وچو بوټو څخه غوره نه وي (وچ شوي وچې بوټي د شپږو میاشتو څخه لږ وي). که تاسو د هغه شیانو په ګډون چې په هغه څه کې چې تاسو 15 دقیقې یا ډیرې خواړه کښئ شامل یاست نو بیا تاسو ناامني د غوړ شویو غوړیو او اټټرو څخه لرې کړئ چې تازه تازه بوټي تازه کړئ. بیا تاسو د کم وزن لرونکي ذائقو اجزاوو سره پریښودل شوي چې خړوب شوي بوز هم هم لري.
راځئ چې ووایاست چې تاسو د کلاین مارینټ چټک جوړ کوئ او د یو ساعت لپاره به یې سمبال کړئ. د دې لپاره چې د پخلی کولو پر مهال تازه آیسانګ او خوله غوره کړي غوره نه ده. وچ شوي بوټي هم کار کوي. که زه د دې سایټ لپاره شرکت ته خدمت کوله نو زه به یې د تازه بوټو سره د پوټکي کولو وروسته وروسته واخیستم، نو تازه به زه د چټک لوی غټ جوړ کړم او وروسته به یې وخورم هغه څه چې زه یې ژر ژر نه خوري.
خړ او اوګانو او د خنډ کار ښه.
که زه یو سلاد جوړ کړم او غواړم چې بوټان تنخوا ته وایم او بیا تازه تازه بوټ غوره انتخاب وي - که څه هم تاسو وچ شوي بوټان د جامو جوړولو ته اضافه کړئ او دا یې د څو ساعتونو لپاره عمر ورکړئ دا لاهم ښه ده. که چیرې تاسو د ریټینیک غوټۍ جوړ کړئ نو تازه تورینګ معدنی او پیچلي وي، چې وچ تورات یې وچول، مګر تورات باید په پای کې اضافه شي نو دا یوازې جنګیږي.
ځینې بوټي په ښه توګه وچې نه کوي او د دوی ذائق له لاسه ورکوي - هیڅکله هیڅکله خړوبا یا چیرې نه اخلي. او د وچو پاڼو پاڼو څخه ډډه وکړئ - وچو پاڼو کې خواړه وخورئ د خوړو د اړتیاو په څیر دي، مګر دا چې دوی اوږد کوي، مګر په ښه توګه کښت شوي وچه کښت دی.
نو که تاسو د تازه بوټو کارولو او لګښت مصرف کولو په اړه فکر کوئ، آرام کړئ. فکر وکړئ چې څومره جریبه پکښې ځي او که چیرې دا د 10 دقيقو څخه زیات خشک شوي بوټۍ کارول کیږي. په یاد ولرئ، تاسو یواځې د تازه په توګه 1/3 ډیر وچه وچه غوړ ته اړتیا لرئ. نو که چیرته تازه تازه، تازه کټکي ویښتل شي، د 1 ټوټو خړوبولو څخه کار واخلئ.