دا کوکیز خورا آسانه دي چې جوړ کړي، او ریکارډ په اسانۍ سره دوه ځلې شي. کوکيز د ساده لنډي مخلوط سره جوړ شوي دي. په چاکلیټ کې دا مزو خوږه کڅوړه ککوکی ډک کړئ یا د ګوتو کنډک سره سپک کړئ.
هم وګوره
کامل چاکلیټ لنډیز کوکیز
څه ته اړتیا لرئ
- 4 منګونه ناڅاپي مکھن (نرم)
- 1/3 د سپک سپوږمکۍ شکر (پیکا)
- 1/2 ټوپون وینیلا
- 1/8 د چاسبون مالګې
- د 1/4 پیالو ټول مقایسه اوړو (نږدې 5 1/2 منډې)
- 1/3 کپ پکنس (مستطنی کالی)
- اختیاري: 1/2 / د پیسو کنډک شین یا وینیلا شین (د ضایع کولو لپاره)
دا څنګه جوړ کړئ
- تشناب 325 ف.
- د اوړو، مالګې او په نرمو کڅوړو سره د کڅوړو سره یوځای کړئ. یوې خواته شوی.
- د منځنۍ اندازې مخلوط کڅوړې، کریمي مکھن او بوره په رڼا کې. وینیلا کې ماته
- د اوړو مخلوط کې سترګې پټې کړئ، د اړتیا په صورت کې تاسو سره په نرمۍ سره ټوټې ټوټې ټوټې کړئ، یوځای راوړو.
- په نرمه ټوټه شوې سطحه کې پرانستل یا په چټکۍ سره پرانستل د 4/4 انچ ګوتو په شاوخوا حلقو کې کښینول.
- که وغواړئ، کوکیز د وینیلا بوره یا ګیری کنډک سره سپک کړئ.
- د لومړنیو تشنابونو سره د شاوخوا 20 دقیقو لپاره نیول.
- وخت به د موټیالی سره توپیر ولري، نو له 12 څخه تر 15 دقیقو وروسته یې وګورئ که دوی لږ پتلی وي.
- د 15 څخه تر 18 ککو څخه کار اخلي.
بدلونونه
پنکونه وخورئ او د بکس سره راوبلئ یا د چاکلیټ کوټ په نیمایي کې د هر کوکي نیمه برخه کړئ او که چیرې وغواړئ نو د کټ ډیرو پکنیو سره ځنډول.
پوښ شوي بادامونه د کښت بادامو یا غوښونو سره ځای پرځای کړئ.
تا سو یی هم شا ید خوښ کړی
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 131 |
| ټول ټیټ | 8 g |
| تغذیه شوی غوښه | 4 g |
| ناڅاپه غوښه | 3 g |
| کولیسسترول | 14 ملی ګرامه |
| سوډیم | 124 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 15 ګ |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 1 g |