دا یوه کلاسي باربیک سایټ دی، په ریمو کې د درملو پراخې لړۍ لکه د نیبو نښه، په شمول د هرډول شوي خواړه ذائق نور مستند دي.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 کپ / 240 ملیون کیچ اپ
- 1 cup / 240 ملی لیتره اوبه
- 1 پیاز (ډیر کم شوی)
- 1/2 / cup cup / 120 mL دسر ساکر
- 3 لبنان لشین (منبع)
- 1 چرس / 15 ملی لیتره سبزیجات
- 1/2 نیبو (جوس او زین)
- 1/4 کپ / 60 ملیون شلو
- 2 ټپونو / 10 ملی لیتر الکترینټ (تازه نری رنځ)
- 2 ټپونو / 10 ملی لیتره مالګې
- 1 کڅوړه / 5 ملی لینټین
دا څنګه جوړ کړئ
1. په یو ساسټین ګرم تیل کې منځنۍ تودوخه. پیاز، لچک او زنګی زیات کړئ. سټیټ تر هغه وخته چې پیاز پیاوړی نه وي.
.2 د کیچپ، اوبه، سرکا، د نیبو جوس او سینه، شکر، مالګه او کینی لږ حرارت ته تودوخه کم کړئ او د 25 دقیقو لپاره پخلی وکړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 18 |
| ټول ټیټ | 0 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 0 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 143 ملی ګرام |
| کاربوهایډریټ | 4 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 0 g |