دا ساده غوښین درې ټیټ پوسټ د هر فرصت لپاره بشپړ دی. ګریټ ټیټ او سست کړئ او د هغه په څیر خدمت وکړئ، یا دا د Quesadillas، Tacos، Enchiladas، Salads، Sandwiches، یا کوم بل څه چې تاسو یې فکر کولی شئ. د اونۍ خواړو لپاره لوی او یا د اونۍ لپاره خواړه چمتو کړئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 2 پونډه / 900 g درې پوړیزه ریښه
- 2 ټپونو / 10 ملی لیتر پیاز پاؤډر
- 2 تیپاسون / 10 ملی لیتره وچه وچه
- یو چاچون / 5 میلی لیلین پوډر
- یو چاسون / 5 ملی لیتره تور تور مرچ
- 1 1/2 ټپیانو / 7.5 ملی متر سمندر سمندر مالګه
دا څنګه جوړ کړئ
.1 د Preheat Grill او غیر مستقیم سلیمان لپاره چمتو کول. په روښانه ډول غوړ د پخلی په برخه کې د لوړې لوګي څښلو تیلو سره تیل. د دې کولو لپاره، تاسو به د یوې لویې بهرنۍ پخلی کونکو ژبو، کاغذونو تولیدو او تېلو ته اړتیا ولرئ. د ژبو سره پوښ شوي کاغذ تولیه ونیسئ او غوړ ته غوږ ونیسئ. دوه ګرده د ګلاب په منځ کې یو ښه غیر عصري سطح جوړ کړئ. دا کار وکړئ کله چې د ګل څخه د غوټۍ د ګردې دروازو ته د تګ کولو دمخه د حرارت درجه پوره او سمه شي.
.2 د لرګیو پوډر، د پیاز پاؤر، مرچ او مالګې سره ګډ کړئ. دا د دریم پوټکي ریستورینټ سطحه وګرځئ ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې حتی کوټ هم ترلاسه کړي.
3. د ګل په غوړ کې درې دریم ځای ونیسئ، غوږ لوري ته. تاسو کولی شئ د پښو د اخیستلو لپاره یو نریپ پین ځای ونیسئ چې وروسته به ډیر لوی ژور جوړ کړي. د ګوی سره د مرستې لپاره پین (لږ ترلږه کپ) ته لږ اوبه اضافه کړئ. د ګل سره د نږدې ساعت لپاره یا لږ تر لږه د غوښینو غوړیو لپاره ستاسو د خوښې وړ مرستې ته رسیدلو سره.
4. د دریم پوړ روسټ د ګل او خیمې څخه د المونیم ورق سره لیرې کړئ. اجازه راکړئ چې غوښه 10-12 دقیقو لپاره وساتي. دا به د جوسونو سره د بیا کولو لپاره مرسته وکړي. د سلس پوټکي د 1/2 کیلو ګرامه غوټکي سلنو څخه لږ او په خدمت کې.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 514 |
| ټول ټیټ | 26 g |
| تغذیه شوی غوښه | 10 ګرامه |
| ناڅاپه غوښه | 11 g |
| کولیسسترول | 202 ملی ګرامه |
| سوډیم | 1،071 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 1 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 65 ګ |