د ځان سوځیدونکي کانالمل مخلوط په سویل کې د اړتیا وړ پینټري توکي دي. دا آسانه ده چې د کنډو ډبرو، مفینونو او د انګورو لرګو لپاره لاسونه ولرئ.
که ستاسو لارښوونې د ځان د غوړیدونکي کنډم مخلوط لپاره غوښتنه وکړي، او تاسو یې نه لرئ، دلته دا څنګه کیدای شي دا پخپله جوړ کړئ. مخلوط په یوه مهر شوي کنینټر کې په پینټری یا فرجټر کې وساتئ.
دا مخلوط به د خورا خوړو او د کور د ډالۍ هرکلي وکړي. یوازی د مرچیو، د انګورو لرګیو، او د کڅوړو مفینونو جوړولو لپاره لارښوونې شاملې دي.
هم وګوره
د کور بس بسیک بیکنگ مکس
څه ته اړتیا لرئ
- 6 د میوو لوبغالي (منظم یا ډبره ځمکه)
- 1 3/4 کپ
- ټول مقایسه اوړه
- د پیسو 1/4 د بکس پاؤډ
- د چرګانو 4 مالګې
دا څنګه جوړ کړئ
- په وچ کڅوړه کې ټول وچ خاکی مواد راټول کړئ تر هغه چې په بشپړه توګه مخلوط شوی وي.
- په پینټری یا فرجچر کې زیرمه ** په لوی لوټ شوي کانتینر یا زپ کې - د خوړو د ذخیره کولو بکس بند کړئ.
د مخلوط سره د کڅوړو، د مڼو لرګیو، یا مفینونو څنګه جوړ کړئ؟
بنسټیز کڅوړه
- توره توره 425 F (220 C / ګاز 7).
- د 10 انچ د اوسپنې سکیلټ یا د 8 انچ مربع بکس پینټ کړئ. تړۍ په حرارت کې د تودوخې ځای کېږدئ.
- په یوه لوی کڅوړه کې د دوه کالو مڼو مخلوط مخلوط کړئ. که چیری تاسو لږ خواږه ګرم غواړئ یو چاکۍ یا دوه بوره اضافه کړئ. که چیری بیټریټ سره تیتر جوړ کړی، 1/2 1/2 کڅوړی د پکی سوډا اضافه کړئ.
- په یو بل کڅوړه کې، د 1 1/3 غوښې شیدې یا د 3/4/4 غوټره تیتلیک د لوی لوی هګۍ سره.
- د سبزیجاتو تیلو 1/4 پیالیو کې ډډ شوی، لنډیدل، یا پخه شوی مکھن.
- د شيدو مخلوط په مخلوط موادو کې مخلوط کړئ تر څو چې مخلوط وي.
- د مټیمیل بیټرۍ چمتو شوي سکیلټ یا بیکار پین کې ځای کړئ.
- د 20 څخه تر 25 دقیقو پورې ونیسئ، یا تر هغه وخته چې د ډډ ډبرې ثابت او نرمه نخښه وي.
- د پښو یا چوټو کښینول او مکھن سره خدمت کول.
د انګور لرګي
- توره توره 425 F (220 C / ګاز 7).
- د غوږو ګوتو رنګ کړئ او په تشناب کې یې تودوخه ځای په ځای کړئ.
- د غوټۍ سره د غوږ نیغه ګوتې ډک کړئ 2/3 د بټر سره ډک کړئ.
- د 12 څخه تر 15 دقیقو پورې ونیسئ، تر هغه چې د جوار مرچونه رنګ شوي وي.
Muffins
- توره توره 425 F (220 C / ګاز 7).
- د مفین پیالونو مینځ ته کړئ یا د نستسټیک پخولو یا پکاو سپرے سره سپرے کړئ.
- بټری د مفهوم کڅوړو ته وغورځوئ، د 2/3 ډک ډک کړئ.
- د 18 څخه تر 24 دقیقو پورې کیږدئ، تر هغه چې مفین په نرمه سره رنګ شوي وي.
- * په منظم ډول د فولاد ځمکې یا د ډبرو سکرو سپینه، زرد او یا هم شنه کانال استعمال کړئ.
** د ځمکی د ځمکی کنډم طبیعی انکشاف لری، نو دا د کوچنی سرپناه ژوند لری. که تاسو د ډبرو مځکي مرمۍ کاروئ، مخلوط په فرخچال کې وساتئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 64 |
| ټول ټیټ | 1 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 0 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 349 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 13 g |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 1 g |