د چټک او اسانه پنیر بیل بیل لارښوونه د ټکر کوونکو، ویګانو، سټینیني، یا هغه څه چې تاسو یې غواړئ لپاره یو خوندور خپور کړی.
کریم کریم پنیر او پلینډر پنیر د پیاز او لرګو څخه لیږدول کیږي او د مغزاتو له مینځه وړل کیږي. که تاسو غواړئ، تاسو کولی شي مغز وخورئ او هغوی ته یې د وړو ټوپ چمتو کولو دمخه په سړو کې او د پنیر بال بیل رول ورکړئ. دا ذائقه به د میوه لرونکو مغز لرونکو مغزاتو څخه جلا وي.
دا د هیڅکله ناکام ګوند یا د لوبې ورځنۍ خوښه او ډیر مهم نه دی ځکه چې تاسو اجزاو بدلولی شئ او هغه څه چې تاسو یې خوښ کړئ اضافه کړئ یا یې کم کړئ. د پلار په ځای کې بلیو پنیس، د یو لپاره، فکر کوي.
کله چې تاسو په کور کې د فلم د شپې لپاره د خپل شاتو سره قهر کوئ نو دا پنیر د شیش سره وخورئ. که تاسو غواړئ په پنیر باندې تمرکز وکړئ او ډوډۍ پریږده!
څه ته اړتیا لرئ
- 18 آونیز کریم کریم (د خونې درجه)
- 8 منون پنجشیر پنیر (تیز، نرمه، د کوټې درجه)
- د تیپسو دوه پیاز پیاوړی شوی
- 2 ټپونوس ویلیکیسیریر ساس
- 2 تیمونو لوشین (مستحکم منرال)
- د 2 نه تر 4 منون پکنس (یا ګلاب، نرمه کنده شوی، د اړتیا په صورت کې ډیر یا لږ)
دا څنګه جوړ کړئ
- په منځنی مخلوط کڅوړی کې، کریم کریم پنیر ، زیردنی پنیر، پیاز، د ویسټیسیریر ساس ، او لیزن سره ګډ کړئ. د برقی مکسر سره مه کوئ تر هغه چې سمه مخلوط نه وي.
- د پیاوړي مخلوط پاک کړئ تر څو چې ثابت او بیا یې په بال کې راولي.
- د پنیر بال په کټیو کې یا د کاڼو په مینځ کې په ښه ډول لیپت کړئ. په پلاستيک کې لپاسه او لږترلږه 24 ساعتو لپاره د ښه ذائق لپاره ریفورم کړئ.
- د یخچال څخه دوه ساعته دمخه مخکې خدمت کول لرې کړئ. پلاستيکي لرې لرې کړئ او د پلاټ يا خټۍ په منځ کې ځای ونيسي او د هغې شاوخوا شاوخوا وړاندې د مخلوط کرکرونو بندوبست کړئ.
- د یو پونډه د پنیر بال سره وځورئ او د یوې اونۍ لپاره یې جامې کړئ.
د پنیر باله ورځ
د پنیر بال یو ريټرو پیټ دی چې بیرته 70 او یو ته ځي چې هیڅکله یې خپل شهرت له لاسه ورکړی نه دی. شاید، په یوې برخې کې، ځکه چې دا د اسانه کولو لپاره یو له خورا اسانه ګوند څخه دی چې په ځانګړې توګه د نوي نوي کک لپاره، او ځان ځان ته یې د انارو نوعو ته ورکوي. نور ښه خبرونه؟ دوی تر ټولو غوره 24 ساعته مخکینۍ توګه جوړ شوي دي، نو سابه کولی شي د ورځې د دندې د ترسره کولو لپاره تاسو ته وړیا واده وکړي.
بدلونونه
- که چیری مغز لرونکی ستونزی وی، د پنیر گیند په کټار پارسلی، کیلیټرو، یا بیکن بټونو کی پاتی شی.
- بلیک پنیر، کریم کریم، او د څښاک پوستکي پاڼي شبکې د خوږ وړ ترکیب دي.
- کریم کریم پنیر او بورسین پنیس یو بل ستونزمن ترکیب دی.
- ایټالیا ته د کریم کریم پنیر سره یوځای، په زړه پورې سلیمان پروسوون یا اسیاګو سره یوځای کړئ او په نرمه کښت پیپپروني کې یې واچوئ.
- که تاسو د شيرې پنیر بال لپاره مزاج یاست، نو هغه د کریم پنیر، مکھن، شکر او وینیلا سره جوړ کړئ او په کوچني چاکلیټ چپسونو کې یا د ګرمې ککړ شوي ګرمه کریکر یا Oreo کوکي کرکیله کې یې ځای کړئ. د تازه میوو یا د پونډو کڅوړو سره یې خدمت وکړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 276 |
| ټول ټیټ | 26 g |
| تغذیه شوی غوښه | 13 g |
| ناڅاپه غوښه | 8 g |
| کولیسسترول | 62 ملی ګرامه |
| سوډیم | 267 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 4 g |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 8 g |