د هګانګڼی او یا زرد لیکر د میوه مکھن یا د پول پولیوال یا پلاوم مکھن مساوی دی، پرته له هغې چې وچې میوې جوړې شوې وي) که څه هم ځینې اشغالیز ترکیب تازه تازه ميوه کاروي (.
دا ترکیب یواځې د دریو اجزاوو غوښتنه کوي، نو دا د جوړولو لپاره یو انځور دی. په برډونو او رولونو کې د لیکور څخه د خوندیتوب ترڅنګ، دا په پراخه کچه پیري، ډیسټیرونه او کوکیز کې کارول کیږي.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 پونډه وچې زردالو او یا هم وچ شوي خټکي
- د ميوو پوښلو لپاره اوبه
- 1/2 / 1/1 د کپ قند (سپینه، چک کول)
دا څنګه جوړ کړئ
- زعفران یا د زعفرانو ځای په saucepan کې ځای ونیسئ او د اوبو سره پوښ کړئ. یو کود ته راوړي، تودوخه کمه کړي، او تر هغې پورې چې د میوو نرم وي، پخلی ته دوام ورکړي، د اړتیا په صورت کې زیاتې اوبه زیاتوي.
- د تودوخی او پاکی ميوو څخه د غذایی پروسیسر یا بلینر څخه لرې کړئ. د ساسانسین ته راستانه شئ، 1/2 / 1 د قند قره اضافه کړئ او تر هغه وخته چې موټۍ یې مه بوځوئ.
- په ګرمو ویشل شویو جارونو کې ګرم لیکور ځای ونیسئ، د 1/4 انچ سرې پریښودئ. د ګرمو نسب شوي شبکو او ګوتو سره پوښ.
- د 10 دقیقو لپاره د اوبو غسل کې پروسس لرې کولو لپاره لرې کړئ او په یو ښایسته، وچه، تیاره ځای کې د ذخیره کولو دمخه سړې هوا ته اجازه ورکړئ.
- که تاسو د اوبو غسل کې عمل نه کوئ، لیکار کیدی شي د اونیو لپاره تر دریو اونیو پورې ریفورم شوی وي یا تر یو کال پورې وي.
یادونه: د کور کینین پروژه د پیل کولو څخه دمخه، ولولئ د هغه څه په اړه چې د بال کینین جریان شرکت څه دي.
کوم کوم دی؟
دا کېدای شي لږ څه ناڅاپي وي کله چې دا د جام، جیلیانو، مرملایزو، پلونو ، او ساتلو سره راځي . او کله چې تاسو په ګناهونو او محافظتونو کې وسوځئ نو شیان به هم ډیر زړه نازیږي. کوم کوم دی؟
د توپیرونو د بیانولو لپاره ترټولو آسانه لار د دوی د دوامدارۍ له مخې ده. تاسو پوهیږئ، د بیلګې په توګه، هغه جام شرم نه کوي نو دا باید جیل وي! مګر دوی په نورو لارو هم توپیر لري.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 17 |
| ټول ټیټ | 0 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 0 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 0 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 4 g |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 1 g |