دا چرګان دومره ډیر ګرم دي چې د ترکیې سطحه ته ځي. د سطحې په مینځ کې خوند واخلئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې ترکیې په مساوي ډول لیپت شوی او د خوږو غاښونو ذائق به د نرم او پام وړ وړ مزو د جوړولو لپاره ډوب وي.
څه ته اړتیا لرئ
- 2/3 کپ / 160 میلیون تیل
- 1/4 کپ / 60 میلیون د لیمو جوس
- 1/4 کپ / 60 ملی لیتره شات
- 1/4 کپ / 60 ملی میوه سرسری (کمه غله، نسوانی)
- 2 لبنان لوچین (منډول شوي)
دا څنګه جوړ کړئ
.1 ټول اجزاء سره مخلوط کړئ او په اسانۍ سره یوځای شی.
2. د ترکیې د مینځلو لپاره غوره لاره دا ده چې د خوړو خوندي خوندي پلاستيکي بوټ استعمال کړئ. د فيل مرغان کوټ سره د برش او يا لاس په وسيله استعمال کړئ. په دننه او بهر کې په ټوله سطحه کې اچول. فيل مرغان په پلاستيکي کڅوړه کې وساتئ او بند کړئ. د 10 څخه تر 20 ساعته لپاره ریفریجریشن.
.3 له مینځلو وروسته، له ترکیب څخه ترکیه له مینځه یووړئ چې ډیرې اچار یې وخورئ.
اضافه کړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 51 |
| ټول ټیټ | 0 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 0 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 71 ملی ګرام |
| کاربوهایډریټ | 12 g |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 1 g |