که څه هم د میتود چای سره د میتود چای جوړیږي د مراکش ملي ملي پیژندل کیږي، او ډیر میوه کیدای شي په مراکش کې د شنه چای سره ونیول شي. د مراکش چای لپاره دا ترکیب د سیج سره (په عربي کې) د ژمي په میاشتو کې په ځانګړي توګه مشهور دی، او نه یوازې د خوشبو خوندیتوب بلکې د معالجې ګټو لکه د مایعاتو شکایاتو شکایات وړاندې کوي.
تازه یا وچ خړوب کړئ. لاندې ګامونه د کوچني غنمو چای لپاره دي. شکر خپل شخصي مزو ته برابر کړئ. په ياد ولرئ چې د نسخې لارښوونې د چټکۍ پروسه آسانه کوي؛ چای په دودیز ډول د چای جوړولو لپاره، د عکس په سبق کې ګامونه تعقیب کړئ د مراکش چای څنګه څنګه جوړ کړئ ، مګر د سږ کال لپاره تازه تازه بابا وټاکئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 چرګانو شنه چای پاڼو، په غوره توګه ټوپک لرونکي
- یو لوی لاس لرونکی تازه سیج (پاڼي، یا 1 کڅوړه وچ ساج)
- 1/2 لیټره (تقریبا 2 کیلو ګرامه) جذبونکي اوبه
- 1/4 کپ شکری
دا څنګه جوړ کړئ
- ځینې اوبه وچلئ. د کوچني چای څاګانې د 1/4 پیال اوبو سره وخورئ.
- د چای پاڼو او یو بل 1/4 کپ یبل اوبه اضافه کړئ. پاڼی سوځوی چی پاڼی واخیستل او غلا کړی، او اوبه پریږدی.
- بابا او شکر اضافه کړئ، او غوړ د 1/2 لیټ (نږدې 2 پیال) د اوبو رسولو سره ډک کړئ. پنځه دقیقو یا اوږدې مودې لپاره چای پریږدئ؛ یا، که چیری ستاسو چای ډوډۍ ډوډۍ وي، تاسو کولی شئ چای بیرته په منځنۍ تودو لوړ حرارت باندې راوړوئ.
- په چټکۍ سره چای ډک کړئ، د کوچنیو چایګانو شیانو ته واچوئ او خدمت وکړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 50 |
| ټول ټیټ | 0 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 0 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 3 ملی ګرام |
| کاربوهایډریټ | 13 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 0 g |