تیاره شوي نارون کوکیز

دا خوارۍ نخاعي ټوټې ټوکر کوکاټ کوکیز د تیښت شوي نیکروټ اضافه کولو سره جوړ شوي دي.

څه ته اړتیا لرئ

دا څنګه جوړ کړئ

  1. د ناریل تباه کولو لپاره، ناریل په لوی، وچ ساکلیټ کې منځنۍ تودوخه وساتئ. کک، تنفس او مسلسل دوام کوي تر څو چې ناریل په روښانه ډول نخښه شي.
  2. په عین حال کې، په ژورو پښو کې ناریلۍ خپره کړې. په 350 F کې پکښې د 10 څخه تر 15 دقیقو لپاره کیږدئ، په ځینو وختونو کې په روښانه ډول نخاعیږي.
  3. کڅوړه مکھن د کڅوړو مخلوط کې د برقی مکرر سره تر رڼا پورې؛ په تدریجي توګه د رڼا او بڼي پورې شکر او وهل شامل کړئ. هګۍ او وينلا مايع مخلوط ته ماته کړئ.
  1. د اوړه، پکاو کڅوړه، او مالګې سره یوځای کړئ. نارینه اضافه کړئ. مخلوط مخلوط د وچو اجزاو سره مخلوط کړئ، لاسونه په لاسونو کې تسکین کړئ تر څو چې مخلوط له مینځه ولاړه شي او سره یوځای شي. په ریفورم کې د شل څخه تر 30 دقیقې پورې، تر هغه چې ثابت وي.
  2. په یو روښانه ډول کښت شوي سطحه کې، د ټوټې ټوټې د شاوخوا 8/8 انچ موټرو ته واچوئ او د اوړو کوکي کڅوړو سره وویستل شي یا په غاړو کې وویستل شي.
  3. په 350 فوټرو کې په غیر منظم شوي کوچي پاڼه کې له 10 څخه تر 14 دقیقو لپاره، یا کنډکونه بررسیږي، او کوکیز ترسره کیږي. د یو اسپتوال سره لرې کړئ نو بیا کوکیز کې کوکیز سړه پریږدئ.
د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې)
کلوریټونه 51
ټول ټیټ 3 g
تغذیه شوی غوښه 2 g
ناڅاپه غوښه 1 g
کولیسسترول 21 ملی ګرام
سوډیم 34 ملی ګرام
کاربوهایډریټ 5 g
غذایی فابریکه 0 g
پروټین 1 g
(زموږ په ترکیبونو کې د تغذیې معلومات د جزو ډیټابیس کارول کیږي او باید اټکل وګڼل شي. انفرادي پایلې ممکن توپیر ولري.)