ماریزینټ، بادامو کینډی یو پخوانۍ خوښې دی. دا عموما په هټیو کې پیرودلي، مګر دا په اسانۍ سره په کور کې د دې اساسي لارښوونې سره هم کېدلی شي.
دا د یوې اډې په توګه کارول، تاسو کولی شي چې رنګ، ذائق یا مارباین ډیری بیلابیلې کینیا کې شامل کړئ، په شمول هغه چاچې په چاکلیټ کې ډوب شوي، د انځورونو او میوو شکلونه یې شکل کړئ یا په چوړو کې وویستل او د خوړو په څیر وخورئ.
ماریزین هم کولی شي د مینځلو لپاره ورته کیښودل شي، کیکونه پټ کړي. فونډنټ په عموم ډول غښتلی دی، او غوره انتخاب دی که چیرې تاسو نازک کیکونه، ستونزمن شکلونه، یا د اوږدې مودې پاتې پاتې کیدو ته اړتیا ولرئ. خو ډیری خلک د زړه په وړاندې د مارباین د بادامو ذایق غوره کوي. که تاسو د ریل کولو لپاره ستاسو مارباین کارول غواړئ، دا لارښود د لرې شوي مارباین لپاره هڅه وکړئ.
څه ته اړتیا لرئ
- د 2 کپ بوره
- 1/8 د طارق کریم چاسن کریم
- د څلورو بادامو غوړ (یا د ځمکې بادام)
- دوه لوی هګۍ سپي
- اختیاری: د کنډکونکو کنډک د خاوری لپاره
دا څنګه جوړ کړئ
- د مرمرو سلیب، د لرګیو د تختې تختې، یا د غټو لویو پاڼو پاڼه کې د کنفینرانو د بوره سپکاوی له الرې خپل کاري ساحه چمتو کړئ. خپل سنګین یا لوی کڅوړه ډک کړئ.
- د شکر او 2/3 کپ اوبه په لوی لوړې سپاسیک کې ځای په ځای کړئ او په نرمۍ سره تودوخه ونیسئ، تر هغه وخته پورې چې شکری ډډه کوي.
- د ټرتر کریم اضافه کړئ او تودوخه بدل کړئ. یو کڅوړه او پوښ ته راوړل، او د 3 دقیقو لپاره د غلو ته دوام ورکړئ.
- پرته له دې چې د حرارت درجه نرم نرمه مرحله ته ورسیږي، پرته له دې چې غصب او بند شي، 240 بوی په ترمامیتر ترمامیتر کې.
- په سرد اوبو کې د ساسنpan لاندې لاندې ځای ونیسئ، د شین مخلوط تناسب تر هغه وخته پورې پورې وخورئ تر څو پورې چې ګرم او ګران شي. د سړه اوبو چټکه د ګرمۍ ګرمۍ په چټکتیا سره مرسته کوي.
- کله چې مناسب حرارت ته ورسیږي، بادام او د هګیو سپینو کې ځای ونیسئ، بیا پین ټی ټیټ تودوخی وساتئ او هرڅه یې یوځل بیا د دوه دقیقو لپاره تر هغه پورې ونیسئ تر څو چې مخلوط وي.
- ماربین خپل چمتو شوي کاري سطح ته وغورځئ، او دا د فلز سپتولا سره بدله کړئ تر هغه چې دا د تماس کولو لپاره بسیا نه وي.
- خپل لاسونه د اعتراف کوونکو شندانو سره کوټ کړئ او د ماربینان په مینځ کې پیل کړئ، تر هغې چې دا نرم او نرم وي.
- ستاسو مارباین اوس کولی شي فورا او یا ذخیره شي د پلاستيکې لرګیو په واسطه لغوه کړي او په وارټریټ کنټینر کې ساتل کیږي.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 209 |
| ټول ټیټ | 12 g |
| تغذیه شوی غوښه | 1 g |
| ناڅاپه غوښه | 8 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 19 ملی ګرام |
| کاربوهایډریټ | 22 ګ |
| غذایی فابریکه | 3 g |
| پروټین | 6 g |