د هالند بهرنیانو دا بیرته د بالټ وزن په وسیله بیرته اخیستل کله چې دوی بهر دي، مګر په کور کې د جوړولو لپاره خورا اسانه ده. البته زما کان به د سوداګریزې نښې په څیر نه وي. تسلسل پتلی دی - ډیر شربت او خپراوي وړ - مګر په ریښتیا، دا زما ذهن دی چې ولې غواړي په کور کې فابریکه جوړه کړي ... دا یو ښه کور دی، پرته له کوم اضافي اضافه نسخه، او د ټولو صادقانه سیب سره تاسو ممکن ممکن وغواړئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 6 1/2 د مڼو جوس
- 1 Tbsp. د نیبو جوس
- دوه ستوری اینور
- 1/4 ټیټ. د ځمکې غاښونه
- 1/2 د کپ شکر
دا څنګه جوړ کړئ
د مڼو جوس، د لیمو جوس، ستوري انیس او دارامان یو ساسپین ته اضافه کړئ. په منځنۍ تودوخې تودوخه او د اصلي حجم 1/4 کمول، په ځینو وختونو کې ځنډول. دا کولی شي یو ساعت یا دوه وخت ونیسي. د ستوری ایوس پوټونه لیرې کړئ. اوس تر هغه وخته پورې کنډک او شنډه اضافه کړئ تر څو چې شکری حل شي. د مڼو شربت چمتو دی کله چې دا د شونګو پښه راټولیږي مګر لاهم د شاتو په څیر خړوبوي. د مڼو شربه په پاک جام کې وخورئ. د ایپل شربت د اوږدې مودې لپاره ساتي.TIPS:
که د مڼو شربت ډیر اوږد شي نو ممکن په جار کې سخت شي. که دا پیښ شي، نو تاسو به په ساده ډول د مایکروویو په کارولو سره د یو دقیقو لپاره د کارولو دمخه وړاندې وساتئ، نو دا به بیا ځړول بدل کړي. نو له دې امله، دا خورا ښه ده چې دا په یو کانټینر کې وساتئ چې اړتیا ورته اړتیا لري په مایکرویو کې لاړ شي.
ستاسو د چټک اوبه په ګرمو اوبو کې ګړندۍ کړئ او د ګلوګوس شربت پاتې کیدو په ساده توګه له مینځه یوسي. اړتیا نلري!
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 49 |
| ټول ټیټ | 0 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 0 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 5 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 12 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 0 g |