پسته شوي ټکو موسمونه او د ټکو ګولۍ د اضافی ګلوټ سرچینه کیدی شي. د ګلوټ فری وړ توکی نسخه د کور ټیک موسمی مخلوط او د عضوی ګلوټین فری وړکو ټکو څخه کار اخلی. د کريډ شوي ماشوم پالچ، ریډ پیاز، او آیوکوډا د یو غوره کلاسیک غوره صحي نسخې لپاره وټامن، منرالونه، صحی فاسټي اسیدونه او فعال رنګ شاملوي.
څه ته اړتیا لرئ
- 6 د لوټین پاک وړ ټکو ټکو (ټپ وګورئ)
- 1 پونډه لوبیا لوبیا
- د زیتون زیتون
- دوه ټوټې
- د ګلوټین فری ټوک موسم
- د چرګانو اوبه
- د دوه پیرو ماشومانو د پالیسۍ (نرمه ټوکر شوي، په نرمه ټوټه شوې)
- 1/2 / 1 غوټی په نرمه سره پیاز پیاز (کټی)
- 1/2 کپ تازه
- ایوکودو (کټ)
- 1 پیټ ټوټه موززارلا پنیس
دا څنګه جوړ کړئ
- د ټکو شیلونه په 350F کې د پنځو دقیقو لپاره د بیک ډک او ګرم ځای کې ځای ونیسئ.
- د زیتون غوړ په بشپړه توګه پخلیږي
- د ټيټ حرارت په توگه، د ګوتوین پاک ټکو سیشنونو او دری چنده اوبو کې په دوه کڅوړو کې ځای نیسي. د 3 دقیقو لپاره سمبال، په ځینو وختونو کې ځنډول.
- د هر ټوک شیل د پرتې ځمکې د غوړ غوړ سره ډک کړئ، د آیوکاټو کڅوړه، کټارې پیاز، ټوټې شوې پالچ او د ټوکر شوي پنیس سره لوړ. ګارنشش د یووکوډاټ ټوټی سره.
لارښوونه:
د بیریټوس® برانډ سخت د جوار د ټکو ګولۍ او ټکو فصلونه ګلوټین څخه پاک دي.
یادونې:
تل ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو کاري سطحونه، برنامه، پین، او وسايل د ګلوټ څخه پاک دي. تل د محصول لیبل ولولی. جوړونکي کولی شي پرته له دې چې د محصول فارمول بدل کړي. کله چې په شک کې، د تصدیق کولو لپاره د تولید کونکي سره اړیکه کولو څخه وړاندې د محصول نه پیرود یا ګټه واخلئ چې محصول د غلا څخه پاک دی.